Загрузить PDF
Загрузить PDF
Подготовка к экзамену зависит от того, какой предмет предстоит сдавать. В математике и естественных науках требуется продемонстрировать, что вы умеете пользоваться формулами и теориями. По другим предметам, например литературе или истории, обычно необходимо показать, что вы прочитали соответствующую литературу и усвоили материал. К третьей категории относятся иностранные языки. Хотя в школе изучают много предметов, все их можно разделить на эти три категории, и при подготовке к экзамену каждая из них требует своего подхода. После того как вы изучите материал, его следует повторить и закрепить, чтобы получить максимально возможную оценку.
-
1
Составьте краткий список того, что вам необходимо выучить. При подготовке к экзамену по математике и другим естественным наукам следует представлять себе, знание каких теорий и концепций потребуется. Выпишите их на листе бумаги, чтобы отмечать то, что вы уже выучили. Так вам будет легче упорядочить свои знания.
[1]
- Выберите какие-либо практические примеры. Попробуйте найти их в тех разделах учебника, которые вы не рассматривали на классных занятиях или в ходе домашних работ, а также в заключительном обзорном разделе. Можно также использовать дополнительные учебные пособия.
- Если вам не удалось найти практические задания, попробуйте придумать их самостоятельно. Хотя для этого и требуется время, так вы легче сможете понять основные идеи. Ведь для того, чтобы самому составить практический пример, необходимо хоть немного понимать соответствующую идею или формулу.
-
2
Попробуйте наскоро решить задачу. Это полезно для того, чтобы понять, насколько хорошо вы поняли материал. Экономьте время в том случае, если уже решали подобные задачи. Не задерживайтесь на одной задаче слишком долго, иначе у вас останется меньше времени для изучения материала по конспекту и учебнику.
- Если вы столкнетесь с трудностями при решении задачи, загляните в конспект, чтобы не задерживаться.
- Можно также просмотреть выполненные ранее домашние задания и найти там решение схожих задач.
-
3
Закрепите материал. После того как вы разберете с помощью конспекта и учебника первое практическое задание, попробуйте решить еще одну задачу. Цель состоит в том, чтобы быть в состоянии решать задачи без вспомогательных материалов. Как только вы добьетесь этого со второй или третьей попытки, переходите к изучению следующей темы.
- Повторяйте процесс до тех пор, пока как следует не усвоите тему.
-
4
Перейдите к следующей теме. Продвигайтесь по списку тем — решайте задачи и при каких-либо затруднениях заглядывайте в учебник. Старайтесь не задерживаться и вместе с тем как следует усваивайте нужные формулы. Вам будет намного легче в дальнейшем, если вы запомните все необходимое на данном этапе.
-
5
Составьте собственные практические задания. Если вы составите задачи или краткие указания, это поможет вам в нескольких отношениях. Во-первых, вы еще раз обдумаете изучаемую тему или формулу и закрепите ее в памяти. Во-вторых, вы запишете весь ход решения на бумаге и увидите, какие методы годятся для решения той или иной задачи.[2]
- Оформите практические задания так же, как и свой конспект. Перед каждой темой или разделом ставьте подзаголовок, а затем приводите 2-3 задачи.
Реклама
-
1
Запишите основные идеи и концепции, которые необходимо знать. Вопреки расхожему мнению, изучение гуманитарных предметов, например литературы или истории, отнюдь не сводится к механическому запоминанию. Намного более важно понимать значение изучаемых идей и концепций, а не просто знать, кто их автор. Не исключено, что экзамен будет включать в себя написание небольшого сочинения или эссе, в котором вы сможете выразить свои мысли и произвести впечатление на преподавателя.[3]
- Учтите, что механическая зубрежка не годится для подготовки к экзамену, на котором от вас потребуется глубокое понимание темы и основных идей, а также умение рассмотреть их с различных сторон.
- Постарайтесь сформулировать несколько общих вопросов и подобрать ответы на них. Например, если вы готовитесь к экзамену по истории, можно задаться таким вопросом: “Каковы основные причины Первой мировой войны?”. После этого запишите эти причины и укажите, каким образом они способствовали войне.
-
2
Выпишите как можно больше специальных терминов. Хотя прежде всего следует усвоить основные идеи и концепции, на экзамене от вас потребуется также знание специальных терминов, имен и дат. Просмотрите свой конспект и выпишите как можно больше подобных данных. Не обязательно заучивать их все, достаточно выписать на отдельный лист, чтобы при необходимости легко можно было найти нужную информацию.
- При подготовке к экзамену по истории обращайте внимание на имена, даты, организации, политические движения и тому подобное.
- При подготовке к экзамену по литературе важны действующие лица, авторы, годы их жизни, основные произведения, литературные движения и так далее.
-
3
Сгруппируйте схожие идеи. Следующий шаг в изучении основных идей при подготовке к экзамену по гуманитарному предмету состоит в том, чтобы установить связь между отдельными явлениями. Такая воображаемая карта поможет вам представить изученный материал в виде обобщающих концепций. Можно даже набросать схему связей, или “паутину”, между отдельными именами и датами, чтобы вам было легче представить, как они соотносятся друг с другом.
-
4
Выучите отдельные имена и даты. После того как вы установите связь между основными концепциями и и терминами, следует выучить немного деталей. Лучший способ сделать это заключается в повторении и запоминании. Простая зубрежка может навевать скуку, однако не обойтись и без нее.
- Разделите лист бумаги на две половины. Слева записывайте имена или даты, а справа — все, что следует знать о них.
- Сложите лист пополам, так чтобы вам была видна только одна половина. Таким образом вы легко сможете проверить свои знания.
-
5
Вернитесь к пройденному материалу и повторите основные идеи и концепции. Повторение необходимо для того, чтобы лучше усвоить материал. В результате вы легче сможете вспомнить все необходимое в ходе завтрашнего экзамена. Однако если уже поздно, ложитесь спать, чтобы успеть отдохнуть и восстановить силы перед экзаменом.
Реклама
-
1
Выпишите уроки, которые необходимо знать. Конечно, язык следует изучать регулярно и со всеми нюансами, однако накануне экзамена у вас мало времени. Не пытайтесь за один вечер научиться бегло читать или говорить на иностранном языке, у вас ничего не выйдет. Вместо этого сосредоточьтесь на основных понятиях, знание которых принесет вам высокую оценку.
- Выучите слова по нескольким темам, таким как кухня и пища, транспорт, животные.
- Выучите несколько примеров грамматических категорий, таких как неправильные глаголы, прошедшее время, окончания прилагательных.
-
2
При заучивании слов используйте карточки. Записывайте на одной стороне карточки иностранное слово, а на второй — его русский перевод. Для этого удобно использовать разрезанные пополам каталожные карточки. Не обязательно, чтобы они были большими, лишь бы помещалось несколько слов или фраза.[4]
- Чтобы лучше запомнить значение иностранного слова, можно делать рисунки. Например, если вы пытаетесь выучить немецкое слово “die Gabel” (вилка), можно нарисовать на обратной стороне карточки вилку, что позволит быстрее усвоить значение этого слова.
-
3
Запишите предложения, чтобы попрактиковаться в грамматике. Несмотря на то, что это довольно скучное занятие, оно является лучшим способом освоить грамматику. Запишите предложение для каждого времени и/или окончания слова. После этого можно составить еще несколько предложений или перечитать уже записанные, чтобы лучше запомнить их. Грамматика является важной составляющей языка, и ее изучению следует посвятить некоторое время.
-
4
Потренируйтесь говорить вслух. Если вы уже освоили начальный уровень, то экзамен может включать устную речь. К счастью, это не так уж сложно. При изучении слов по карточкам произносите их вслух, прежде чем перевернуть карточку и узнать перевод. Затем прочитайте вслух записанные вами предложения. Таким образом вы отработаете произношение слов, которые могут встретиться на завтрашнем экзамене.
- Следите за правильным произношением. Некоторые языки отличаются более легким произношением, чем другие. Как бы то ни было, постарайтесь произносить слова как можно правильнее, чтобы преподаватель по достоинству оценил ваши усилия.
- При этом вы потренируетесь также выражать свою мысль различными способами. Это пригодится в том случае, если вы забудете какое-либо слово. Например, если вы не можете вспомнить, как будет “вилка”, скажите что-нибудь вроде “это небольшой столовый прибор, которым пользуются, когда едят курицу, но это не ложка и не нож”. Возможно, в этом случае преподаватель и не поставит вам максимальный балл, но он наверняка будет впечатлен вашей находчивостью и умением использовать изучаемый язык для выражения своих мыслей.
Реклама
-
1
Планируйте свою учебу заранее. Если у вас всего лишь несколько часов, чтобы подготовиться к экзамену, то дорога каждая минута. Правильный план поможет вам усвоить наиболее важный материал. Изучение деталей лучше отложить до следующего экзамена, для подготовки к которому у вас будет больше времени.
[5]
- Учтите все, что вам известно о предстоящем экзамене: рекомендуемые учебники, программу курса и так далее.
- Разделите время на части, каждая из которых предназначена для изучения отдельной темы или раздела курса. Если один раздел больше остальных, уделите ему больше времени.
- Возле каждой темы запишите, где ее можно найти в учебнике и конспекте.
- Если вам заранее известно, какие понятия и концепции следует выучить, выпишите их, чтобы иметь перед собой ясный план.
-
2
Учитесь короткими насыщенными интервалами. Попробуйте учиться по 45 минут в час и делайте 15-минутные перерывы. Это поможет вам концентрироваться и сохранить ясность мысли. Во время перерывов вставайте и прохаживайтесь, распрямляйте спину и не смотрите на монитор компьютера. Съешьте пару ломтиков яблока, чтобы зарядиться энергией.[6]
-
3
Не учитесь в постели. Ваш мозг ассоциирует постель со сном. Ввиду этого вы почувствуете сонливость, что снизит эффективность учебы. Кроме того, постепенно ваш мозг начнет ассоциировать кровать не только со сном, но и с бодрствованием, что может привести в дальнейшем к проблемам с засыпанием.
- Если вы не располагаете письменным столом или другим рабочим местом, попробуйте сесть на кухне или за обеденным столом.
- Иногда удобно работать на диване, однако он может оказаться слишком комфортным. Если вы заметите, что на диване работа идет не так быстро, как хотелось бы, пересядьте за стол.
-
4
Уделите достаточно времени сну. Вам может показаться, что если вы проучитесь ночь напролет, то лучше подготовитесь к предстоящему экзамену. Однако усвоенные знания не помогут вам, если вы будете буквально засыпать во время экзамена. Намного лучше выучить лишь то, что вам по силам, и как следует выспаться. В конце концов, не случится ничего страшного, если вам не поставят максимальный балл. Нормальный ночной сон поможет вам сконцентрироваться на экзамене и получить более высокую оценку.
[7]
-
5
Проснитесь вовремя, чтобы у вас было достаточно времени на сборы. Не следует спать до последнего, а затем спешить и переживать, что опоздаете. Не стоит также просыпаться слишком рано и волноваться насчет предстоящего экзамена или пытаться что-нибудь доучить. Завершите подготовку вечером, выспитесь, а утром просто встаньте и вовремя явитесь на экзамен.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 5620 раз.
Была ли эта статья полезной?
Сутки до дня X: что делать в ночь перед экзаменом и не сойти с ума
Лонгрид поддержки для всех, у кого уже завтра ЕГЭ или ОГЭ. Делимся советами, как продуктивно провести последние часы перед экзаменом и что лучше не делать накануне важного дня (спойлер: готовиться всю ночь).
2
1 301
Что делать за день до экзамена
До ЕГЭ или ОГЭ ровно сутки. Ощущение, что знаешь примерно ничего. Одноклассники паникуют и ты вместе с ними. Стоп! С таким настроем сдать будет сложнее. Выдыхай и следуй рекомендациям.
Спокойно повтори материал
Достань конспекты, карточки или рабочие тетради и пройдись по главному. Если кажется, что всё совсем плохо, — выборочно перечитай теорию.
Только не увлекайся. Ты вряд ли успеешь прочитать вообще всё, а если и успеешь — завтра в голове будет каша.
Если ты
готовился к ЕГЭ или ОГЭ с «СОТКОЙ»
— все конспекты и скрипты лекций ждут тебя в личном кабинете.
По ним супер удобно повторить материал накануне экзамена! 😉
А если нет — ты ещё успеешь присоединиться к экспресс-курсу «НОКАУТ» по тем предметам, которые сдаёшь позднее. Подготовка стартует за 2 недели до самого экзамена.
Чтобы записаться — оставь заявку на бесплатный вводный урок.
Постарайся отвлечься и расслабиться
Как бы странно не звучало, но это лучшее что ты можешь сделать накануне экзамена. Почитай книгу, сходи прогуляйся или проведи время с родными.
Твоя задача — справиться со стрессом и прийти на экзамен максимально собранным и спокойным.
Соберись заранее
С вечера приготовь одежду и всё, что нужно взять с собой на экзамен. Так ты сэкономишь время утром. А ещё точно ничего не забудешь, если тебя вдруг накроет утренняя паника.
Поставь будильник на пораньше. Тогда завтра скажешь себе «спасибо» за дополнительные полчаса.
Если боишься проспать — поставь несколько будильников и попроси родителей или одноклассников позвонить тебе утром.
Как провести утро перед ЕГЭ или ОГЭ
Утро перед экзаменом.
Скорее всего, тебе сразу же захочется сделать одно из двух. Либо схватить учебники и в огне зубрить всё подряд. Либо взять телефон и начать паниковать вместе с одноклассниками в чатике.
Не надо так. Вот пара идей, которые помогут успокоиться и настроиться на серьёзное испытание.
Плотно позавтракай
Это важно, ведь экзамен длится несколько часов. Да, можно взять с собой лёгкий перекус. Но, возможно, ты не захочешь тратить на него время или привлекать к себе внимание экзаменаторов.
Поэтому не игнорируй завтрак, даже если обычно его пропускаешь.
Проверь всё, что нужно взять с собой
Перепроверь, на месте ли паспорт и пишут ли ручки. Это поможет не запаниковать на пути к экзамену в стиле «я точно ничего не забыл_а?»
Проведи лучшее утро
Помнишь, что у тебя есть лишние полчаса? Сделай то, что тебя отвлечёт и успокоит. У каждого это что-то своё: любимая музыка, пара страниц в книге, короткая миссия в игре или неспешный мейк.
Только не увлекайся, а то можно опоздать на экзамен!
Что нельзя делать перед экзаменом
Ок, как провести день и утро перед экзаменом, разобрались. Теперь перечислим, что точно не стоит делать, чтобы не прийти на ЕГЭ или ОГЭ уставшим или несобранным.
Не зубри всю ночь
Иначе не выспишься и будет сложно сконцентрироваться на заданиях. К тому же, усиленная зубрёжка всю ночь перед экзаменом не поможет структурировать информацию. Скорее наоборот, в голове будет полный хаос.
Повторить и лечь спать в адекватное время — да, зубрить всю ночь — нет.
Не поддавайся всеобщей панике
Чувство единства как будто успокаивает. Может быть и да. Но ещё коллективная паника может накрутить тебя до предела.
Стресс — твой главный враг на самом экзамене. Если ему поддаться, можно совершить глупые ошибки и потерять баллы.
Вместо того, чтобы обсуждать с одноклассниками как тебе страшно, проведи время с семьей. Навести бабушку, погуляй с младшим братом или сестрой, поболтай за ужином с родителями.
Это поможет отвлечься и немного отпустить стресс. Тогда ты придёшь на экзамен в более собранном эмоциональном состоянии.
Не залипай в соцсети
Тикток, конечно, отвлечёт от стресса на ура. Только вот тогда ты вряд ли успеешь повторить материал, выспаться и спокойно собраться на экзамен.
Откроешь соцсети накануне экзамена — рискуешь провести так весь день, а может и всю ночь. Ведь это самый простой способ сбежать от проблем.
Такое поведение называется эскапизмом. Только вот утром времени на побег от реальности уже не будет. Ты останешься 1:1 со стрессом, а ещё может накрыть чувство вины из-за вчерашнего безделья. Такие эмоции точно не пригодятся на экзамене.
Вот и всё! Надеемся, наши советы помогут не сойти с ума перед ЕГЭ или ОГЭ.
И напоследок friendly reminder: ты молодец и у тебя всё получится! 🤞
Как подготовиться к экзамену за 1 день: Стратегия спринтера
Анекдот о том, что студент за ночь может выучить китайский, стал бояном едва ли не при наших прадедах. И хотя далеко не все студенты, готовясь к экзаменам, выбирают стратегию спринтера, всё равно именно образ бедолаги, втискивающего учебник в черепушку в ночь перед экзаменом, доминирует в массовом представлении о сессии.
Подготовиться за ночь – это своеобразный акт студенческой доблести, акт бравады. Всё равно, что слопать кастрюлю макарон без соуса и масла. Студент должен быть голодным и об экзамене вспоминать накануне оного! На самом деле, конечно, студенческая жизнь не так экстремальна, но спринтеров на любом факультете хватает.
Откуда они берутся? Значительная часть спринтеров – бездельники и халявщики. Но немало и прирождённых спринтеров-дедлайнщиков, которые умудряются сдавать экзамены на «отлично». Психологи говорят, что у этих хомо сапиенсов сильна импульсоидная составляющая темперамента. Их подстёгивает адреналиновый кнут.
Кстати, если уже чем и хороша спринтерская стратегия подготовки к экзамену (при всех её многочисленных недостатках) – так это тем, что не нужно специально работать над мотивацией, как марафонцу или стайеру. И так адреналина выше крыши.
Итак, как же оптимизировать процесс подготовки к экзаменам, если вы прирождённый (или вынужденно им ставший) спринтер? Как подготовиться к экзамену за день? За сутки? Или даже за ночь?
16 советов по подготовке к экзамену неисправимому спринтеру
Прежде чем перейти к рекомендациям по усвоению информации, напомним общие принципы спринтерской подготовки к экзамену:
- Нужно поспать! Звучит смешно, особенно если вы собираетесь просидеть за учебниками и лекциями всю ночь. Тем не менее, мы абсолютно серьёзны. Если вы вспомнили об экзамене не в полночь перед оным, а чуть пораньше, подготовьтесь к спринтерскому забегу качественным отдыхом. Вернувшись с вечеринки, готовиться к экзамену гораздо сложнее.
Не забывайте также о том, что именно сон – наш главный помощник в закреплении информации в долгосрочной памяти. Наверняка вы слышали о примете – мол, засыпать перед экзаменом надо с учебником под подушкой. У этой приметы – мощный психологический базис. Поэтому лучше всего готовиться к экзамену днём, а ночью выспаться и закрепить изученное.
Если же вы всё-таки готовитесь к экзамену ночью, поспите утром 1,5 или 3 часа. Это поможет активизировать процессы «утрамбовывания», усвоения информации. Почему именно 1,5 или 3 часа? Потому что для человека характерен 1,5-часовой цикл сна. Проснуться легче, отдых качественней.
- Не менее важная задача – не заснуть! В процессе подготовки. Кофе, чёрный шоколад – классика ночных предэкзаменационных бдений. Интересно, что капучино, латте или обычный кофе с молоком или сгущёнкой работают даже лучше эспрессо, так как стимулируют не только кофеином, но и мощной дозой углеводов.
Энергетиками постарайтесь не злоупотреблять, всё-таки эти редбуллы вредны для организма. Но если решили подстёгивать себя энергетиками – тогда уж не пейте кофе, что-то одно. То же самое касается «Кока-Колы»: смешав её с кофе, вы рискуете оказаться с инфарктом в больнице, а не на приёме у экзаменатора. Или – или.
Стоит ли стимулировать мозг лекарственными средствами? Разве что элеутерококком, женьшенем и безопасными ноотропами («Глицином», «Пирацетамом», которые продаются в аптеке без рецепта). Но проблема в том, что эти средства нужно принимать курсами, эффект будет заметен через 2 – 3 недели. На просторах интернета можно встретить такой совет: мол, если вы решили подготовиться к экзамену за 1 день или за ночь, слопайте пару таблеток «Глицина». Так вот, если вы никогда до этого не принимали данный препарат – экспериментировать не стоит. Можно получить обратный эффект:
Источник: http://otzovik.com/review_99302.html
- Что есть во время спринтерской подготовки к экзамену? Орехи – лучшая дозаправка. Отличный перекус для студиозуса, погружённого в учение – бутерброд из цельнозернового хлеба, мёда и орехов. Хорошо подходят для перекусов бутеры с лососем и авокадо. Ещё один вариант – бутерброды с благородным сыром (с плесенью), мёдом и грушей/виноградом.
Если готовитесь к экзамену днём, обязательно начните этот день с полезного энергетического завтрака (это запустит обменные процессы и заставит мозг работать эффективней). Обеды и ужин должны давать энергию, но не быть плотными и жирными: иначе будет клонить в сон.
- Отдыхайте! Да-да, нужно давать себе немного отдохнуть, даже если у вас на подготовку к экзамену есть всего 8 – 12 часов. В течение каждого часа выделяйте 5 – 10 минут на отдых:
- Медитацию, дыхательную гимнастику – отличные методы для снятия стресса и повышения концентрации.
- Растяжку и/или полноценную физкульт-разминку – это поможет снять напряжение в мышцах, активизирует приток крови к мозгу.
- «Обнуление мозга» – пятиминутное ничегонидуманье (если боитесь заснуть, ставьте будильник).
- Обязательно спрячьтесь под «стеклянный колпак». Готовьтесь к экзамену в спокойной обстановке, по максимуму исключите внешние раздражители. Естественно, вырубите всякие скайпы, аськи и тому подобное.
Как лучше изучать материал, чтобы подготовиться к экзамену за день?
А теперь перейдём к методикам и технологиям утрамбовывания в серое вещество всех тех знаний, которые нужно было туда впихнуть в течение семестра.
- Какие вопросы учить первыми? Тактику придётся выбирать с учётом обстоятельств:
- Если в течение семестра вы уже приобрели какие-то знания – начинайте учить экзаменационные вопросы, о которых вы уже имеете представление. Это подготовит почву для изучения взаимосвязанных тем.
- Второй вариант – поступательно двигаться строго по логике изучаемых тем. Этого принципа стоит придерживаться в тех случаях, когда каждая последующая тема базируется на предыдущих.
- Если вы – приверженец мнемотехнологии «Дом» («Чертоги разума»), есть смысл учить билеты друг за дружкой, «расставляя» информацию в каждой новой комнате и навешивая на дверь табличку с номером билета («дом» вполне может быть и «отелем»).
- Самые сложные вопросы лучше оставить на закуску, обязательно выделив для них достаточно времени, а лёгкие – выучить первыми.
- Впрочем, есть и противоположное мнение – сложное надо учить первым, пока концентрация и энергия на пике.
Пожалуй, выбор тактики – штука индивидуальная… Главное – быть последовательным, а не метаться от билета к билету!
- Подозреваете, что не успеете выучить все вопросы? Не стоит играть в рулетку, надеясь, что попадётся нужный билетик. Целесообразней поступить так: идеально (ну, или хотя бы более-менее) выучить первые вопросы каждого билета. А по вторым – пройтись слегка. Бодрое начало обеспечит вам благоволение преподавателя. Даже если вы будете во втором вопросе «плавать», шансы сдать экзамен на приличную оценку весьма неплохи.
- Что делать, если у вас нет информации по каким-то экзаменационным билетам? Самое главное – выяснить это в самом начале вашего спринтерского забега. В этом случае есть шанс найти студлансера, который за несколько часов ночных бдений подготовит для вас ответы и/или шпоры. Возможно, нужную информацию удастся получить от однокурсника, который вышлет её по электронке. Поэтому начинайте подготовку к экзамену с обзора экзаменационных вопросов и источников знаний.
- Ограничьте поступление информации по каждому вопросу. Досконально вникнуть в изучаемые темы не удастся, поэтому очень важно, чтобы вся изучаемая информация была по делу, изложена кратко и структурировано. Короткий ответ вместо главы учебника – вот что нужно спринтеру, у которого на изучение одного вопроса всего 10 – 30 минут. Где брать такие ответы на экзаменационные вопросы? Просить у старшекурсников качественные шпоры, заказывать ответы на экзаменационные билеты у студлансеров.
- Не зацикливайтесь на отдельных вопросах. Не позволяйте себе тратить на один вопрос 2 – 3 часа. Устанавливайте таймер, это мобилизует.
- Ваша задача – понимание, а не запоминание. Старайтесь понять то, что изучаете, чтобы своими словами рассказать на экзамене (а в крайнем случае – домыслить). Находите логические связи между изучаемыми блоками информации. Кстати, самые успешные спринтеры – эрудиты и логики с хорошо подвешенными языками, способные на минимальной информационной базе создать полноценный ответ.
- Массив информации по каждому вопросу сведите до нескольких тезисов. Структурируйте и упрощайте! Создайте информационный «концентрат», на базе которого будете отвечать. Каждый тезис – упаковка с «концентратом», тянущая за собой развитие мыслей, ассоциаций, логических построений.
Именно тезисы есть смысл пробежать глазами за час до экзамена. Именно в тезисах следует готовить шпаргалки.
Одна из тезисных технологий подготовки к экзамену и вообще к любому выступлению – метод трёх предложений. Вместите в них самое главное: проблему, главную мысль, заключительный вывод.
- Для запоминания точной информации (дат, формул, правил, определений и т. д.) используйте методы мнемоники. Хорошо зарекомендовали себя метод ассоциаций и уже упомянутый метод «Дома» («Чертогов разума»).
- Вооружитесь ручкой. Мелкая моторика активизирует работу мозга, включая процессы запоминания. В процессе изучения материала стройте схемы, хронологический линии, нейронные карты. Всё это, кстати, может стать основой для составления шпаргалок.
- При изучении материала делайте упор на свой вид памяти: зрительную, слуховую или кинетическую.
- Готовьтесь вдвоём, втроём. Проговаривайте темы, объясняйте их друг другу. (Эта технология не позволит вам сачковать – естественно, в том случае, если товарищи тоже настроены на учёбу; с «саботажниками» лучше это предприятие не затевать).
Кстати, автор этой статьи именно с помощью этого метода за 8 часов на «отлично» подготовился к экзамену, о котором вспомнил где-то около полуночи. После Дня Рождения. В общаге. С верными друзьями. С бокалом шампанского в одной руке, куском торта – в другой, и с учебником на коленях
Есть, что вспомнить!
Post Navigation
Подготовка к экзаменам: как это бывает и как это должно быть
Неважно, какой вы студент, – отличник, который старательно готовится к каждому семинару, или веселый малый, который живет по принципу «и так прокатит». В любом случае, при слове «сессия» ваше сердце будет гулко отдаваться где-то в области картошки с кетчупом.
Как это обычно бывает:
-
- Как правило, вопросы к экзамену у вас появляются за месяц до дня сдачи. В течение первой недели этого месяца вас обязательно будут посещать мысли вроде: «А может, поучить что-нибудь?», «Нужно уже начинать готовиться, время пролетит быстро» и т. д. и т. п. А в ответ ваше ленивое альтер-эго промолвит: «Да ладно, мы все успеем, а сейчас еще можно заниматься другими делами».
- Примерно за 8-9 дней до начала экзамена вы начинаете обратный отсчет. «8? Супер, много!». «7? Неделя? Все успею». «6? В самый раз!». «5? Какое красивое число…». «4? Так, начинаю учить. Или нет, не начинаю, еще слишком рано». «3? Так, срочно поплакаться всем знакомым на горькую свою долю. Да, еще надо какой-нибудь статус прикольный про сессию запостить».
- Два дня до сдачи. Вы пытаетесь вспомнить, куда закинули экзаменационные вопросы, да и тетрадка с лекциями так некстати затерялась. В 8 часов вечера вы с большими надеждами начнете искать ответы во всемогущем Google. В 12 ночи поймете, что на 40% вопросов вы не нашли приличных ответов, но ваше перманентное желание уснуть возьмет над вами верх. Кстати, прежде чем заснуть, вы старательно будете убеждать себя, что завтра проснетесь в 7 утра и до ночи будете учить.
- Один день до экзамена. Утро (вопреки вашим светлым мечтам) начинается часов в 11. Это самый прекрасный день за целый месяц. Именно сегодня вы несколько раз выходите «подышать свежим воздухом», переслушиваете пару альбомов в плеере, донимаете звонками и сообщениями всех своих друзей — иными словами, делаете все, что угодно, лишь бы не начинать готовиться. Около 7 часов вечера вы понимаете, что тянуть дальше уже нельзя. Судорожно падаете в объятия книг, конспектов и Интернета, каждый час заходите в социальные сети и, заметив хотя бы одного однокурсника, испытываете чувство вселенского счастья. В 4 часа утра вы понимаете, что ложиться спать уже бесполезно.
-
Я вчера слишком поздно лег, сегодня рано встал, я вчера слишком поздно лег, я почти не спал. Мне, наверно, с утра нужно было пойти к врачу, а теперь электричка везет меня туда, куда я не хочу. Виктор Цой
В прострации приходите на экзамен, вытягиваете билет, пытаетесь выудить из головы случайные, школьные или наспех заученные за прошедшую ночь знания. Идете отвечать, сдаете, получаете оценку, иногда даже очень неплохую.
- Добираетесь до дома, встречаете долгожданного Морфея, спите 5-6-7 (нужное подчеркнуть) часов, просыпаетесь со смешанными чувствами: где я, что я, зачем я?
- В голове должна быть мысль: «Я сдал, я справился, я молодец!» (аналогия с известным анекдотом про ворону), но вы понимаете, что просто устали.
Как это должно быть:
Начинаем готовиться заранее
Чтобы сберечь свои нервы (которые вам, поверьте, еще пригодятся), начинать подготовку необходимо за 2 недели до экзамена. Перед тем как начинать учить, лучше всего просмотреть все вопросы и найти между ними сходства: практика показывает, что около 20% вопросов оказываются очень похожими, так что ответ на один из них можно без каких-либо последствий «притянуть» к другому.
Пару слов о шпаргалках
Значит так! За изобретение ставлю «пять», а по предмету — «неуд». Операция «Ы» и другие приключения Шурика
Писать шпаргалки не просто можно, а необходимо. Не скачивать готовые из Интернета, а именно писать от руки, как в старые добрые времена. Когда вы пытаетесь уместить на маленьком клочке бумаги 3 страницы печатного текста, вы учитесь выбирать главное. А вот пользоваться шпаргалками на самом экзамене необязательно. Да и зачем, ведь ваша механическая память отлично функционирует, и вы воспроизведете ответ и без помощи подсказок.
Теория вероятностей vs Закон Мерфи
Конечно, если вы не выучили 2 вопроса из 70, то, по теории вероятностей, велики шансы, что эти вопросы на экзамене вам не попадутся. Но нельзя забывать про закон Мерфи. Мораль: если не удается выучить все вопросы, то нужно хотя бы прочитать их. Будет очень обидно, если вам попадутся именно те задания, которые вы решили пропустить, правда?
День до экзамена — день отдыха
Если вы старательно готовились все предшествующие дни, то в день перед сдачей экзамена лучше устроить себе заслуженный отдых. Проведите время на природе, встретьтесь с друзьями, перечитайте любимую с детства книгу – словом, займитесь чем-то приятным. Спать тоже лучше пойти пораньше: вам нужно хорошо выспаться и отдохнуть, чтобы покорить «экзаменационную вершину».
Правильный настрой
Если ты думаешь, что сможешь, — ты прав; если ты думаешь, что не сможешь, — ты тоже прав. Генри Форд
Немаловажную роль играет ваш психологический настрой на экзамене. Будьте уверены в себе! Улыбайтесь, во время ответа не прячьте свой взгляд, а старайтесь смотреть в глаза преподавателю. Следите за руками, они очень часто выдают волнение. Если вы постоянно вертите что-то в руках или нервно сцепляете их между собой, то лучше вообще спрятать руки под парту. Самое главное — всегда держать в уме мысль о том, что вы справитесь. Разве может быть иначе?
А как вы готовитесь/готовились к своим экзаменам? Пишите в комментариях!