Как начать подготовку к экзамену в вузе - ExamHelp.top

Если вопрос, как подготовиться к сессии, заставляет вас нервничать, повышает уровень тревожности и лишает психического равновесия, вам обязательно нужно купить бензопилу. Зачем? Об этом вы узнаете из нашей статьи.

Перед вами – 7 действенных советов на тему подготовки к сессии. Если уж вам пришлось стать главным героем фильма ужасов под названием «Сессия грядёт», не выбирайте роль жертвы. Не бойтесь сессии, пусть сессия боится вас!

Совет 1. Не впадайте в панику

Честное слово, ну не так уж страшна сессия, как её малюют! Что страшит больше всего? Психологи утверждают: 1) неизвестность; 2) невозможность повлиять на ситуацию.

Неизвестность – это фактор, который заставляет ребёнка бояться темноты, а студента-первокурсника – трепетать перед сессией. Как справиться с этой проблемой? (Не с темнотой, а с сессией). Выяснить как можно больше о том, что вас ждёт:

Узнать, что и когда нужно сдавать (зачёты, экзамены), составить график – это поможет распределить силы. Забить график в компьютер и смартфон, чтобы всегда был под рукой. Для наглядности его можно даже распечатать на листе А3 и повесить на стену.
Выяснить условия допуска к каждому испытанию. Записать условия прямо в графике, под конкретным экзаменом или зачётом. Например: зачёту к белой магии надо сдать для допуска реферат, к зачёту чёрной – отработать все пропущенные лекции и семинары, к экзамену спецкурсу по метанию файерболов – сдать коллоквиум, к экзамену по приготовлению волшебных зелий – не забыть про три лабораторные, а то эта ведьма сожрёт с потрохами. Примерно так
С помощью старшекурсников и других источников информации (см. 80 советов первокурсникам) собрать информацию о том, как проходит сдача того или иного зачёта, экзамена, составить психологические портреты преподов.
Узнать у старших братьев по разуму, а также у самих преподавателей, какими источниками (лекциями, учебниками, статьями, монографиями) лучше пользоваться для подготовки к экзаменам.
Точно узнать о том, как сдавать «хвосты», сколько можно «завалить» экзаменов и когда будет дополнительная сессия. Будем надеяться, что эта информация вам не понадобится, но обладание ею снизит чувство тревожности. Ведь если знаешь, как сдать «хвосты», ужасная неизвестность (что будет, если я не сдам?!!) превращается в запасной план действий (не сдал? Переходим от плана А к плану Б).

Второй фактор страха – ощущение, что ты не контролируешь ситуацию. Этот фактор, кстати, лежит в основе аэрофобии. Человеку трудно понять, как эта многотонная фиговина держится в воздухе, его мучает ощущение, что он полностью зависим от пилотов и вообще от воздушной стихии, а сам ничего сделать не может. Поэтому один из способов лечения аэрофобии – детальное разъяснение принципов работы самолёта и основ аэродинамики. А уж если человека пустить в кабину «порулить» или усадить рядом с пилотом в небольшом самолёте или вертолёте, он в большинстве случаев перестаёт бояться полёта, так как чувствует себя примерно так же, как рядом с водителем автомобиля.

Понимаете, в чём дело? Нужно обрести контроль над ситуацией. Понять, что и как. Именно отсутствие контроля над ситуацией вызывает страх перед сессией не только у первокурсников, но и у матёрых студиозусов, имевших негативный опыт «зачистки хвостов». Следовательно, для борьбы с растерянностью перед сессией после этапа сбора информации необходимо продумать свои дальнейшие действия:

Что мне надо сделать, чтобы подготовиться к сессии?
Где взять нужные учебные материалы?
Как лучше готовиться к сессии, чтобы всё успеть, какие методы подготовки применять?

Ответы должны носить конкретный, конструктивный характер!

Совет 2. Кромсайте слона, он слишком большой

Итак, в целом с паникой справились. Есть готовность к конструктивному решению стоящих задач. Но как, как одолеть эту громаду конспектов, учебников, научных журналов, многотонных собраний сочинений?! Вы собрали информацию о сессии, преодолев неизвестность, но глыба кажется неподъёмной.

Что делать? Брать в руки бензопилу!

Один из основных принципов тайм-менеджмента гласит: чтобы съесть слона, надо приготовить из него груду бифштексов.

Во-первых, сразу приступать к поеданию такой громадины настолько страшно, что хочется отложить это занятие на потом. Задача кажется нереальной (ты же лопнешь, деточка).

Во-вторых, откусывая то от хобота, то от левой ноги, то от правой, то от области в районе хвоста, вы теряете логику работы. Ешьте бифштексы один за другим, то есть делите работу на конкретные задачи и подзадачи.
В-третьих, «кусочничая» и надгрызая слона с разных сторон, вы даже при плотно набитом животе будете видеть перед собой почти не уменьшившуюся громадину. Разделение туши на бифштексы позволяет оценить объём проделанной работы.

В общем, составляйте максимально конкретный, разбитый на задачи и подзадачи, план подготовки и сдачи сессии. И – приятного аппетита!

Совет 3. Расставляем приоритеты, делегируем задачи

А теперь представьте себя Президентом. Ну, или хотя бы директором крупного предприятия. Если сроки поджимают, гора бифштексов до сих пор нетронута, а преподаватели уже намекают на свободную жизнь вне вузовских стен – вообразите себя антикризисным менеджером.

Выберите оптимальную стратегию подготовки к каждому из экзаменов и зачётов.
Выявите приоритеты (самые сложные для вас предметы и темы; зачёты и экзамены самых строгих преподавателей; самые срочные и важные доклады-рефераты). Проведите ранжирование задач по значимости. Нет смысла посвящать львиную долю зачёту у препода, который всем поставит росписи в зачётке, не вслушиваясь в ответы, в ущерб подготовке к сложному экзамену.
Наладьте поставки. Выясните, у кого можно взять конспекты, можно ли скачать нужные книги в интернете, сколько будет стоить заказ контрольной или шпаргалок у студлансеров (если потребуется).
Делегируйте часть задач тем, кто может вам помочь. Например, студлансерам. Они с удовольствием помогут вам сгрызть не то что слона, а целого бронтозавра
Велите переговоры, налаживайте связи. Выходите на контакт с преподавателями. Значительную часть проблем с недопусками можно решить путём переговоров.
Заведите отчётность. Не только планируйте подготовку к сессии, но и отмечайте пройденные этапы пути.

Кстати, эти навыки пригодятся вам в профессиональной жизни!

Впрочем, многим студентам, готовящимся к сессии, нравится другая роль – роль полководца. Это уже вопрос вкуса и темперамента. Рассматривайте зачёты и экзамены как бои и военные кампании, разрабатывайте личную стратегию и тактику победоносной войны. Решайте, куда бросить основные силы, где наметить прорыв блокады, а где привлечь ресурсы союзников. Студлансеры по ленд-лизу тушёнку не высылают, зато снабжают шпаргалками, докладами, контрольными, лабораторными и рефератами.

Совет 4. Мотивация

Поработайте над мотивацией. Чем сильнее мотивация – тем проще подготовиться к сессии. Определите для себя цели этой подготовки. Напишите, нарисуйте, распечатайте мотиваторы. Развесьте по стенам, вложите в тетради и учебники.

Учтите, что такие цели, как «Не вылететь из вуза», «Не загреметь в армию», «Не получить нагоняй от предков» и даже «Получить стипендию» работают плохо. Выработайте мотивацию, затрагивающую аспекты самореализации, будущих профессиональных достижений. Ну, что-то вроде «Я готовлюсь к сессии, чтобы через десять лет стать классным спецом и купить виллу в Сорренто».

Да, кстати: не начинайте мотиваторы с отрицания. Забудьте о частице «не». Мотиваторы должны быть положительными, утвердительными. Даже примитивное «Остаться в вузе» мотивирует подсознание лучше чем «Не вылететь из вуза», а простое «Сдать сессию» – лучше, чем «Не завалить сессию».

Ещё одна фишка: установите награды. И промежуточные, и глобальную. Это усиливает мотивацию.

Чувствуете, что, несмотря на все мотиваторы, вас затягивает болото скуки? Относитесь к сессии, как к игре. Вас ведь не надо мотивировать на любимые танчики или космолёты, или во что вы там любите играть? Вот и сессия может стать увлекательным квестом – всё зависит от вашего отношения!

Совет 5. Не тяните волыну

Включайтесь в эту игру пораньше! Особенно если в вашем вузе действует балльно-рейтинговая система допусков или попросту преподы очень пристально следят за вашими успехами в течение семестра.

Даже если вы поклонник спринтерской стратегии подготовки к экзаменам (попросту говоря, готовы выучить китайский за ночь), план боёв надо составить заранее. Ведь, помимо подготовки к зачётам и экзаменам, сессия включает ещё множество других моментов. И порой получение допусков ко всем этим экзаменам и зачётам – задача более сложная, чем подготовка ответов.

Недооценка этих моментов нередко приводит к катастрофе очень умных ребят, которые с лёту могут ответить на любой вопрос экзаменатора… И самоуверенно являются на экзамен, не учтя того, что допуска у них нет. Особо опасны для таких студентов преподы-бюрократы, зарывшиеся в груды докладов-рефератов. Ещё опасней преподы-нарциссы, балдеющие от собственных лекций. И, само собой, считающие, что этот восторг должно разделять и всё остальное человечество, а кто прогуливает лекции – враг народа и кандидат на отчисление.

Совет 6. Приведите мозг в тонус

Чтобы успешно подготовиться к сессии и не загреметь к невропатологу, воспользуйтесь этими рекомендациями:

Изучите методы мнемотехники, концентрации, познакомьтесь с методом ассоциаций и другими интеллектуальными фишками, которые помогут вам лучше усваивать информацию.

Создайте для себя оптимальные условия работы. Оптимальная температура для занятий составляет 19 – 22 С, влажность – на уровне 50 – 60%. Лучший свет – дневной рассеянный. Сосредоточиться помогают ароматы лимона и эвкалипта. Порядок на столе улучшает концентрацию. Научитесь также говорить твёрдое «нет» гаджетам, соцсетям и иным отвлекающим факторам.

Оптимизируйте питание. Почаще включайте в рацион 10 продуктов, улучшающих мозговую деятельность, и пореже – пиво и прочие безблагодатные субстанции.

Спорт – отличный метод восстановления организма после интеллектуальных нагрузок. Он обеспечивает идеальное переключение режимов деятельности.

Не забывайте про отдых. Не грузите на своего верблюда больше, чем он может вынести, иначе в разгар сессии бедняга может рухнуть под весом соломинки. Но в то же время не забывайте, что отдых – это процесс восстановления сил после труда, а не вместо.

Совет 7. Не драматизируте

Вы справитесь! Как уже говорилось в начале статьи, не так страшна сессия, особенно если вы вооружены бензопилой, мотиваторами и хорошо работающим мозгом. Одна из проблем, мешающих подготовиться к сессии – драматизация ситуации. Помните, каким страшным казался зверушкам Тараканище из сказки Чуковского?

Он рычит, и кричит,

И усами шевелит:

«Погодите, не спешите,

Я вас мигом проглочу!

Проглочу, проглочу, не помилую».

Звери задрожали,

В обморок упали…

Не падайте оборок, не преувеличивайте масштабность стоящих перед вами задач. Это всего лишь сессия – одна из многих. Нормально всё будет. Прорвётесь!

Источник

А.Линкольн говорил: «Если у меня будет 6 часов, чтобы срубить дерево, из них 4 часа я буду точить топор». Прочитав рекомендации данной статьи, Вы «заточите» свое мастерство подготовки к экзамену, потратив на сам процесс значительно меньше времени. А его у Вас немного, так что начнем!

Самый простой путь студента к успешной сессии начинается с активной работы в течение семестра. Если вы будете усваивать за пару хотя бы небольшую часть материала, это значительно облегчит процесс подготовки к экзамену. Хотя я не был сторонником активной работы в течение семестра и имел привычку пропускать пары – во время сессии об этом приходилось немного пожалеть. Но если в течение семестра вы халтурили – не переживайте. К любому студенческому экзамену можно подготовиться за 3-4 дня, а в крайних случаях – и за сутки. Оценку «отлично» в таком случае получить вряд ли получится. Но кто знает?

Забудьте про приметы

Во времена, когда я был студентом, многие одногруппники соблюдали известные студенческие приметы – не стричься перед сдачей, класть пятак в обувь, звать халяву в окно… Приметы — это весело, но отвлекать свое внимание на них и верить в них, не стоит – сосредоточьтесь на изучении материала и его повторении.

Заряжайте мозг

В течение всего периода подготовки к экзамену употребляйте побольше продуктов, которые стимулируют работу мозга и улучшают память. К числу таких продуктов относятся:

грецкие орехи
яичный желток
зеленый чай
чеснок
кофе
горький шоколад
фрукты

Готовьтесь строго по списку вопросов

Как показали 5 лет моей студенческой жизни – на экзамене всегда было именно те вопросы, которые есть в списках для подготовки. А список такой давался обязательно. Как правило, вопросы охватывают не более 50% изученного материала, и тратить время на изучения остального – бессмысленно. Если времени остается мало – Ваша задача узнать понемногу, но по каждому из представленных вопросов. Так у Вас будет шанс показать преподу, что Вы неплохо знакомы с предметом и без оценки уж точно не уйдете.

Распределите нагрузку

Сколько у Вас дней на подготовку и сколько вопросов в списке? В зависимости от этого, разбейте процесс равномерно на каждый из оставшихся дней. Если в списке есть темы, которые вы знаете отлично – сразу вычеркивайте их. Сосредоточитесь лучше на тех темах, по которым Вам пока мало что известно.

Приступайте немедленно

Когда остаются считанные дни до экзамена – забудьте про отдых и не жалейте себя. Отдохнуть и развлечься успеете тогда, когда сессия будет позади. Если сейчас расслабитесь – можете отправиться на пересдачи и испортить себе заслуженный отдых. Оно Вам надо? Лучше отдаться без остатка сейчас, и потом отдыхать по полной программе. Это касается и сна – во время подготовки пожертвуйте сном – отоспаться успеете и после сессии. Тем более, что не спать для студента — дело привычное. Вставайте как можно раньше утром, чтобы успеть сделать большую часть в первой половине дня, т.к. умственные способности к вечеру ухудшаются.

Как правильно готовиться к экзамену

Итак, список вопросов есть, в запасе несколько дней, давайте сперва распределим нагрузку.

Предположим, у Вас есть 3 дня, и список из 100 вопросов; 10 из них вычеркнуты, т.к. уже знаете ответы на них. Таким образом в день Вам нужно успевать выучить по 30 вопросов. Возьмем за расчет такую цифру, т.к. обычно я готовился именно в таком режиме; но если у Вас больше дней в запасе – отлично! В любом случае, даже 30 вопросов за день это абсолютно реально – нужно лишь не жалеть себя, и забыть про развлечения.

Что Вам понадобится:

тетрадь с ручкой
секундомер
ноутбук/компьютер с выходом в интернет
тетрадь с лекциями
учебник по данному предмету

Самое важное – правильно распределить свои силы. Если брать за расчет необходимость выучить 30 вопросов за день, то уделять час каждому из них точно не получится, нужно заранее все просчитать. Если сейчас уже середина дня, или вечер – то на сегодня выделите меньшее количество вопросов, раскидав оставшиеся на другие дни. Но вставайте рано утром, это очень важно. Ощущение, что к середине дня уже большая часть работы выполнена – бесценно.

В сутках 24 часа. Из них хотя бы семь Вам нужно поспать, 3 часа выделим на отдых и еду: итого остается 14 часов (т.е. 840 минут). 840/30 = 28 минут на каждый вопрос, максимум. Но если необходимо выучить за день больше или меньше– пересчитайте, и определите точное время, которое можно выделить на каждый вопрос.

В Вашем распоряжении должен быть рабочий стол, тишина в комнате и никаких отвлекающих факторов. Если живете в общаге – попросите друзей Вас не трогать или смойтесь в публичную библиотеку и занимайтесь в тишине.

Чтобы Вы примерно представляли внутреннее состояние, с которым нужно готовиться к экзамену – вспомните боксерский поединок. Звучит гонг, спортсмены начинают бой, и для них перестает существовать весь мир. Есть только соперник, установки в голове и все внимание сосредоточенно на ринге. Изучение каждого вопроса должно стать для Вас таким поединком, точнее раундом – включите секундомер, сосредоточитесь только на изучаемом материале, и забудьте, что вокруг Вас есть мир. Есть только Вы и ваш вопрос. Если поймаете такую «волну», то будете щелкать вопросы, как семечки.

Кстати, пользоваться секундомером – это классический прием из тайм-менеджмента. Когда Вы ограничиваете себя по времени – Ваш мозг настроен выполнить задачу за отведенный срок. Помните, что идеально изучать каждый вопрос – не нужно! Нужно выучить его настолько, на сколько у Вас хватит времени, и немедленно переходить к следующему. Если нет ограничения – одну тему можно мусолить целый час — и в итоге не успеть выучить и половину списка (а в билете как на зло попадется то, что не учили).

Будем исходить из того, что у Вас 28 минут на вопрос, что же нужно успеть за это время?

Поиск материала по теме (2-3 минуты). Если у Вас по этому вопросу есть лекция – учите по ней. Если нет – по учебнику (главное, чтобы там был четкий ответ, без воды). Если нет учебника или там очень расплывчато, то находите ответ в интернете, и приступайте.

Чтение материала по вопросу (10-15 минут). Читайте сосредоточенно, не пытаясь машинально запомнить материал, а вдумывайтесь в прочитанное, отмечайте для себя ключевые моменты. Просто запомнить ответы не получится – слишком большой объем материала; а вот научиться понимать – это и есть основная цель. Большая часть написанного в книге или интернете – вода, и около 20% — ценная информация, которая пригодится при ответе. Читая, старайтесь отличать главное от второстепенного.

Краткая запись ключевых моментов в тетрадь (3-5 минут). Ручка с тетрадью Вам понадобится обязательно. Самое основное по теме нужно записать, например – парочку определений, тезисно набросать основные моменты, формулы, фамилии, даты и события и т.д. Запись имеет несколько Важных причин:

написанное запоминается лучше, чем только прочитанное. Вы дадите своеобразную команду мозгу, на чем именно нужно сосредоточить внимание;
по этим записям Вы в конце дня повторите пройденное;
Вы создадите своего рода «якоря» которые помогут Вам вспомнить ответ. Бывает, что глядя в билет не помнишь совсем ничего. Именно в этом случае если Вам удастся вспомнить пару строк, которые были записаны, это поможет вспомнить и остальной изученный по теме материал.

Старайтесь уложиться в заданное время, но если не выйдет – переходите к следующему вопросу. Четко следуйте плану, и к вечеру (или к глубокой ночи) у Вас будут знания по всем выбранным на сегодняшний день вопросам. Это победа.

На какую-то тему будет уходить больше времени, на какую-то – меньше, но пусть Вас это не пугает. Как мы уже говорили, важнее знать немного по каждому вопросу, чем подробно – по половине списка.

Процесс подготовки удобнее разбить на несколько групп. Мне удобно было учить группами по 10 вопросов — получалось несколько 4-х часовых занятий с перерывом на час.

Найдите свою мотивацию

Сессия — это тяжело, особенно если времени мало, а в течение семестра вы особо не напрягались. Но можно облегчить себе задачу, если хорошо подумать, для чего Вам нужно оценка в зачетке?

Для меня мотивацией было — не потерять стипендию, т.к. я был на «бюджете» и прошел и несколько семестров получал стипендию по президентской программе — 8800 рублей на 2012-2013 год были хорошими деньгами для студента. Кроме того, первые экзамены прошли «на отлично» и поэтому решил, что возьму курс на красный диплом, который в итоге мне и выдали.

Так ради чего Вы готовы трудиться? Может быть, чтобы Вами гордились родители? Или думаете, что оценки помогут Вам найти хорошую работу? Или очень не хотите раньше положенного попасть в армию? Если найдете для себя вескую причину — это поможет Вам держаться, когда силы будут на исходе, а впереди — долгая подготовка.

С каким мыслями надо идти на экзамен

То, какая оценка будет стоять в зачетке – не поможет Вам найти хорошую работу или успешно пройти собеседование. Я работаю по специальности, но на собеседовании никому не был интересен ни мой диплом, ни мои оценки.

Зачем же тогда учиться, сдавать экзамены?

Для того, чтобы научиться ставить перед собой цели, и достигать их. За короткий срок уметь обработать большой объем материала. Научиться отличать главное от второстепенного. Развиваться, а не стоять на месте.

Поэтому идя на экзамен помните, что полученная оценка — не поможет Вам в будущем, а полученные навыки — помогут. Идите с уверенностью и ни о чем не переживайте.

Более не смею отнимать у Вас время — посвятите его работе над вопросами. Удачи Вам!

P.S. если у Вас ещё есть идеи, как легче и быстрее подготовиться — напишите в комментариях, буду благодарен!

Источник

Подготовка к экзаменам: как с лёгкостью запомнить больше

Если учить все билеты в ночь перед экзаменом — не ваш вариант, эта статья для вас. Мы собрали в ней советы, которые помогут вам лучше запомнить материал и сдать экзамены на отлично, не прилагая сверхъестественных усилий.

Определите свой стиль изучения

Все мы разные, поэтому и стратегии подготовки к экзамену у нас будут отличаться. Отталкивайтесь от своих индивидуальных особенностей. Если вы аудиал, читайте учебники и конспекты вслух, если кинестетик — пишите по своим конспектам шпаргалки и составляйте план ответа.

Ещё один эффективный метод — карта мыслей. Это отличный способ структурировать информацию, освежить знания и быстро вникнуть в суть предмета даже спустя продолжительное время. Подробнее о том, как составлять ментальные карты и как работать с ними, мы рассказывали тут.

Какие вопросы учить первыми? Если в течение семестра вы неплохо разобрались в предмете, приступайте к вопросам, о которых имеете хоть какое‑то представление.

Если каждый новый блок нельзя понять без предыдущего, то вариант один: учите всё строго по порядку.

Также имеет смысл начинать со сложных вопросов, выделяя достаточно времени на их изучение. Лучше разобраться с ними, пока вы не устали и не потеряли концентрацию. Лёгкие вопросы оставляйте на потом.

И будьте последовательны. Придерживайтесь выбранной стратегии, даже если начинаете паниковать с приближением экзамена.

Стремитесь к пониманию, а не запоминанию

Вникайте в билет, а не старайтесь его вызубрить. Заучивание — заведомо проигрышная стратегия, которая к тому же отнимает больше времени. Находите логические связи в вопросах, придумывайте ассоциации.

Конечно, в каждом предмете есть информация, которую нужно знать наизусть: даты, формулы, определения. Но даже их запоминать легче, если вы понимаете логику.

На экзамене рассказывайте материал своими словами, домысливайте, чтобы ответ был более развёрнутым.

Методика «3–4–5»

Изображение: Giphy

Хороший метод, когда к экзамену нужно подготовиться за короткий промежуток времени. Потребуется всего три дня, но работы предстоит много. Каждый день нужно прорабатывать весь материал, но на разном уровне, постоянно углубляясь.

В первый день вы прочитываете весь свой конспект или методичку, чтобы освежить знания по предмету, грубо говоря — втянуться. Условно считаем, что вы уже можете сдать экзамен на тройку.

Во второй день разбираетесь с теми же вопросами, но уже по учебнику, чтобы узнать больше деталей и тонкостей. Если вы готовитесь старательно, можете уже рассчитывать на четвёрку.

В последний день вы доводите свои ответы до идеала: повторяете, заполняете пробелы, запоминаете. После третьего дня вы готовы сдать экзамен на отлично.

Два дня на изучение, один на повторение

Система очень простая: весь материал нужно разбить на две одинаковые части и выучить его за два дня. Третий день целиком уделяется повторению.

Ставьте ограничение по времени

Вникать в каждую тему можно бесконечно долго, поэтому не старайтесь запомнить все тонкости. Из большой главы в учебнике выделяйте главные мысли: структурированный материал небольшого объёма воспринимать легче.

В университетские годы мы делили все билеты между одногруппниками и каждый готовил краткий конспект по своей части. Если в вашей группе взаимопомощь не развита, можно попросить материалы и шпаргалки у студентов старших курсов.

Не застревайте

Если чувствуете, что слишком долго сидите над одним вопросом, пропускайте его. Лучший мотиватор при подготовке — таймер. Решите, сколько времени вы можете уделить одному билету, например 30 минут, и по истечении срока переходите к следующему. Выделите несколько часов перед экзаменом, чтобы разобраться с пропущенными вопросами.

Составьте план ответа на билет

Любой, даже самый обширный вопрос можно описать в нескольких словах. При этом каждый тезис должен вызывать ассоциации.

Такой план можно быстро просмотреть перед экзаменом, чтобы настроиться на рабочий лад. Известен метод трёх предложений: выписывайте по каждому вопросу проблему, главную мысль и вывод.

Изучение зависит от предмета

Индивидуальные особенности есть не только у вас, но и у изучаемого предмета. Например, точные науки — математика, физика — требуют практики. Для гуманитарных наук важно умение перерабатывать большие объёмы информации, запоминать даты, имена, определения.

Но, повторюсь, к изучению любого предмета нужно подходить активно: вникать в вопрос и стремиться к пониманию.

Важен и формат экзамена. Если вы готовитесь к устному экзамену, проговаривайте свои будущие ответы вслух. Моя любимая тактика — пересказывать материал кому‑нибудь из домашних или, когда они не проявляют энтузиазма, самой себе перед зеркалом. Ещё лучше, если кто‑то будет не просто вас слушать, но и задавать вопросы, когда что‑то непонятно.

Если готовитесь к тестированию, стоит прорешать десяток типовых тестов, выписать свои ошибки, повторить проблемные темы и прорешать всё снова.

Если экзамен письменный, нужно заранее продумать структуру ответа.

Готовьтесь вдвоём или втроём

Выпишите самые сложные, на ваш взгляд, темы — коллективный разум поможет разобраться с ними быстрее. Лучше кооперироваться с одногруппниками, которые настроены на учёбу, иначе подготовка к экзамену может перейти в обычную приятную встречу с дружескими разговорами.

Нет, это не значит, что шутить и отдыхать возбраняется. Просто не забывайте о главной цели собрания.

Изображение: Viktor Kiryanov / Unsplash

Ещё несколько рекомендаций по подготовке к экзаменам

Делайте перерывы. Это поможет вам расслабиться и разложить новую информацию по полочкам.
Выключите телефон, не заходите в социальные сети, не приближайтесь к телевизору. Если не можете справиться с искушением, почитайте о том, как бороться с отвлекающими факторами.
Высыпайтесь.
Не забывайте о еде: это даст дополнительные силы вашему организму. Однако переедать не стоит. Обычно после излишне плотного обеда начинает клонить в сон, и учиться совсем не хочется.
Избегайте стрессовых ситуаций и негатива от других людей. Атмосфера во время занятий должна быть максимально благоприятной.
Не слишком полагайтесь на шпаргалки и возможность списать. А если вы не умеете хорошо списывать (согласитесь, это тоже нужно уметь), не стоит даже начинать.
Обустройте место для занятий: светлое, комфортное, со всеми необходимыми материалами под рукой. Кровать не самый подходящий вариант: велика вероятность заснуть на скучной теме.
Делайте маркированные списки: их легче запоминать.
Отвлечься и размять затёкшие за время длительного сидения мышцы помогут занятия спортом. Кроме того, во время бега, езды на велосипеде или подобной физической активности можно не спеша поразмышлять над сложными вопросами.
Если чувствуете, что не настроены на учёбу, начните с темы, которая кажется вам наиболее интересной. Это поможет войти в колею.
Ходите вечером на прогулки. Во время подготовки нервы обычно на взводе, поэтому нужно немного расслабляться.
Составьте чёткий план подготовки.

Источник

Загрузить PDF

Подготовка к сессии — это всегда период стресса, особенно если вам тяжело найти время или собраться с силами, чтобы начать необходимую работу. Однако справиться со стрессом и в то же время получить высокие оценки вполне реально, если вы найдете режим и техники обучения, которые подходят именно вам. В нашей статье мы предложим несколько полезных советов о том, как заниматься эффективно и продуктивно.

1
Определите свои цели. Прежде чем вы начнете заниматься, необходимо установить точные цели. Определите, какую оценку вы хотели бы получить на каждом экзамене, и подумайте, что вам нужно будет для этого сделать.
- Будьте реалистом. Подумайте, насколько хорошо вы справлялись с учебой в течение года, насколько хорошо вы понимаете предмет и сколько времени у вас есть на подготовку.
- Но не устанавливайте и слишком простых целей. Старайтесь достичь как можно большего и настройтесь на раскрытие своего полного потенциала.
2
Составьте план обучения. Эффективный и реалистичный план обучения — это важнейший фактор для получения хороших оценок на выпускных экзаменах. Если вы четко распланируете процесс обучения, то сможете гарантировать, что охватите все необходимые материалы к периоду начала экзаменов, и благодаря этому получите минимум стресса и максимум продуктивности. Вот что вам стоит учесть:
- Составьте расписание ваших текущих занятий. Учитывайте уроки, работу, время, проведенное с семьей и друзьями, и так далее. Это позволит вам оценить, сколько свободного времени у вас есть на учебу.
- Разработайте график обучения, который будет вписываться в ваше расписание. Используйте время между занятиями, время в дороге и любое другое свободное время, чтобы сделать его временем для учебы. Имейте в виду, что один час обучения каждый день принесет гораздо больше пользы, чем 5 часов непрерывного обучения раз в неделю.
- Определите цели обучения. Не стоит писать расплывчато «поучить биологию» — ваш план обучения должен быть конкретным. Разделите весь материал, который необходимо выучить, на конкретные темы и задания и внесите их в свой график обучения. Уделите 20-минутные блоки небольшим объемам информации, и придерживайтесь мысли, что к концу этого блока будете знать всю выбранную информацию как свои пять пальцев.
- Придерживайтесь расписания. График обучения будет бесполезен, если вы его не придерживаетесь. Именно поэтому он должен быть реалистичным. При планировании учитывайте перерывы и потенциальные факторы отвлечения, чтобы у вас не было никаких оправданий, когда придет время учиться. Если это поможет, думайте о графике обучения как о работе. Вам от него не убежать, и единственное, что вы можете сделать — просто выполнить запланированное задание. Также имейте в виду, что изучение некоторых предметов может занять больше времени, чем вы думаете, так что выделите немного больше времени в своем расписании.
3
Начните готовиться заблаговременно. Конечно, это может показаться очевидным, но чем раньше вы начнете учиться, тем более подготовленным вы будете во время экзамена. Начиная заблаговременно, вы гарантируете, что успеете охватить весь необходимый материал, выполнить необходимые лабораторные работы и, возможно, даже почитать информацию из дополнительных источников, что даст вам преимущество в решающий день. Начиная готовиться заранее, вы будете испытывать меньше стресса и тревоги и будете более уверенны в себе.
- В идеале необходимо сделать обучение частью своего недельного графика в течение школьного года, а не готовиться только перед экзаменами. Необходимо готовиться к занятиям, изучая нужные материалы, а также дополнительную информацию по теме. Дискутируйте с преподавателями, задавайте вопросы по поводу всего, что вам непонятно, и делайте обширные заметки, так как позже они станут бесценным инструментом для обучения. После пары пересмотрите записанный материал и перепишите или перепечатайте черновые заметки, которые сделали во время занятия. Это поможет вам лучше сохранить в памяти информацию, когда дело дойдет до экзамена.
- Не откладывайте на потом. Все мы любим откладывать важные дела на потом. Но когда дело касается сессии, этого лучше избегать. Рассматривайте свой график обучения как вещь незыблемую. Если вы будете действительно учиться в соответствии со своим расписанием, то вам не придется заниматься день и ночь за неделю или за день до экзамена. Как бы соблазнительно ни было откладывать подготовку до последнего момента, зубрежка в последний день перед экзаменом — совершенно неэффективный метод обучения. Она снижает вероятность того, что вы действительно сохраните в памяти какую-либо информацию, и резко повышает уровень стресса. Так что не откладывайте на потом!
4
Соберите необходимые материалы. Соберите и организуйте все материалы и источники, которые необходимы вам для удачной сдачи экзаменов. Соберите все свои лекционные конспекты, старые тесты и задания, раздаточные материалы, прошлые контрольные и соответствующие учебники.
- Используйте папки, маркеры и закладки, чтобы организовать материалы и сделать важную информацию легкодоступной.
- Перечитайте свои конспекты и подчеркните ключевые слова, формулы, темы и идеи. Ваши конспекты — это ценный ресурс для обучения, так как они более сжаты и конкретны, чем учебники. Кроме того, они подскажут вам, на чем преподаватель будет акцентировать внимание во время экзамена.
- Попросите конспект у одногруппника, чтобы сравнить со своим, если вы чувствуете, что что-то пропустили.
- Найдите несколько других учебников, отличных от тех, которые вы обычно используете. Альтернативный учебник может содержать дополнительную информацию, которая позволит вам выделиться среди однокурсников, либо преподносить термин таким образом, который поможет вам полностью понять его с первого раза.
5

Выберите место для учебы. Правильное место — это важный аспект эффективного обучения. Идеальное место для обучения будет зависеть от человека. Некоторые предпочитают работать дома, где можно сделать себе чашечку чая или перекусить, когда захочется. Другие же предпочитают работать в библиотеке, где их окружают другие сосредоточенные люди и присутствует минимальное количество отвлекающих факторов. Вам нужно найти то, что подходит именно вам. Можно использовать метод проб и ошибок, чтобы найти обстановку, которая лучше всего вам подходит, либо же вы можете обнаружить, что комбинация разных мест делает процесс обучения менее монотонным и более легким.
6
Используйте учебное время. В большинстве случаев студенты либо слишком ленивы, либо просто стесняются воспользоваться рабочими часами своих преподавателей. Однако большинство преподавателей очень рады, когда их ученики проявляют интерес к предмету, и будут счастливы ответить на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.
- Когда вы обращаетесь к своему преподавателю в учебное время, вы создаете благоприятное впечатление о себе, что может повлиять на его мнение во время выставления оценки на экзамене.
- Обсуждение изученного материала с преподавателем также подскажет вам, какие темы курса он считает самыми важными, а значит те же темы, скорее всего, будут на экзамене. Кроме того, он может дать вам полезные советы по поводу техник подготовки к экзамену и по поводу того, на чем он будет акцентировать внимание в этот день.
7
Организуйте групповое обучение. Это может быть очень полезно тем, у кого есть проблемы с мотивацией к обучению. Выберите группу людей, которые вам нравятся и с которыми вам легко работать, и еженедельно собирайтесь на 2–3 часовое занятие по подготовке к экзамену. В групповой обстановке вы можете делиться идеями, вместе прорабатывать трудные задачи и задавать вопросы, которые вы боитесь задать преподавателю. Кроме того, вы можете разделить объем работы между членами группы.
- К примеру, если вам нужно выучить материал из длинных, сложных параграфов учебника, из которых необходима лишь ключевая информация, попробуйте каждый взять по параграфу и резюмировать его содержание. Таким образом вы сможете проработать большой объем информации за относительно короткий период времени.
- Когда вы работаете в группе, важно, чтобы у всех был приблизительно одинаковый объем нагрузки и сходное отношение к работе. В противном случае техника группового обучения работать не будет, так как в конечном итоге может получиться так, что один человек проделает всю работу, либо кто-то останется далеко позади. Не расстраивайтесь, если вам придется покинуть группу, которая вам не походит. Самое важное — правильно работать и получить хороший результат в виде необходимых знаний.
Реклама

1
Занимайтесь периодами в 20–50 минут. Если вы будете стараться заниматься в течение более длительных периодов, вы будете быстро уставать, и обучение не будет эффективным. Гораздо лучше заниматься по 20–50 минут, так как в течение этого короткого периода вы сможете полностью сконцентрироваться, а значит усваивать максимальное количество информации.
- После 20–50 минут изучения определенной темы, сделайте перерыв на 5–10 минут и затем переходите к другой теме. Так вам будет легче сохранять силы и поддерживать интерес к изучаемому материалу.
- Чтобы использовать такой метод обучения, вам нужно будет разделить материал на небольшие части, которые нетрудно охватить. Если вы будете пытаться охватить слишком много материала за такой короткий период времени, вы не сможете должным образом его усвоить.
2
Делайте частые перерывы. Важность частых коротких перерывов нельзя недооценивать. Перерыв позволит вашему мозгу обработать всю информацию, которую он только что получил, и набраться сил перед продолжением работы. Необходимо делать перерыв на 5–10 минут каждые 20–50 минут обучения и получасовой перерыв приблизительно каждые 4 часа.
- Лучше не посвящать время перерыва социальным сетям и телевизору. Гораздо полезнее в этот период перекусить здоровой пищей, чтобы восстановить силы мозга, так как он использует глюкозу во время обучения.^[1] Миндаль, фрукты и йогурт станут отличным вариантом перекуса.
- Можно также выйти на непродолжительную прогулку, чтобы подышать свежим воздухом. Кислород стимулирует ток крови, что помогает поддерживать отличную работу головного мозга. Если у вас нет возможности выйти на улицу, попробуйте сделать растяжку, чтобы размять конечности.
3
Разделите объемный материал на небольшие, простые задания. Учеба может казаться утомительной и непосильной задачей, когда вы намереваетесь изучить целую тему в течение продолжительного сеанса обучения. Тем не менее, цель будет гораздо более достижимой, если вы разделите тему на более мелкие части, которые можно охватить в течение небольших коротких занятий.
- К примеру, если вы изучаете произведения Шекспира, и ваша цель — отлично разбираться в проблематике пьесы «Буря», задание может казаться невыполнимым. Но если вы разделите процесс обучения на конкретные задания, цель станет гораздо более доступной. Уделите 40 минут изучению образа Калибана, еще 40 минут — изучению основных проблем пьесы, а затем еще 40 минут — изучению самых важных цитат.
- Точно так же, если вы изучаете научный предмет, например биологию, не перегружайте себя, пытаясь охватить целый раздел учебника за один присест. Разделите его на небольшие части, с которыми легче работать. Уделите 20 минут изучению основных определений, либо разбору важной диаграммы или эксперимента.
4
Делайте эффективные заметки. Собственные заметки и конспекты очень важны для эффективного обучения. Структурированные, организованные записи помогут вам заниматься более эффективно, так как гораздо проще обращаться к собственным упорядоченным заметкам, чем пересматривать огромный учебник в поисках конкретной информации. Создавая собственный конспект, вы можете выделить важную информацию, упуская излишние материалы, которые содержатся в учебнике.
- Делая заметки, постарайтесь выбрать самую полезную, простую для понимания информацию из множества учебников, раздаточных материалов и лекционных конспектов. Выбирая материал из разных источников, вы сможете создать более информативные заметки. Это поможет вам выделиться среди одноклассников во время экзамена и повысит вероятность получения хорошей оценки.
- Постарайтесь найти метод составления конспекта, который подойдет именно вам. Некоторые студенты предпочитают карточки, другие используют ручки разных цветов, а третьи — условные обозначения. Делайте то, что подходит именно вам, просто обязательно сделайте свои записи разборчивыми и правильно организованными.
5
Правильно используйте учебники. Обычно студенты получают огромное количество учебников, поэтому чтение часто становится для них трудной и пугающей задачей. Тем не менее, работа с учебниками не обязательно должна быть такой сложной и трудоемкой, как вы думаете. Суть в том, чтобы научиться разбирать текст более эффективно и продуктивно.
- Прежде чем погружаться в обучение и тщательно штудировать материал, уделите минутку тому, чтобы просмотреть главы или параграфы, которые собираетесь читать. Прочтите название и посмотрите, нет ли резюме, которое подытоживает содержание главы. Прочтите заголовки, подзаголовки и то, что выделено жирным шрифтом. Ознакомьтесь с материалом, который будете изучать, прежде чем погружаться в чтение.
- Спросите себя, каковы самые важные темы или идеи данной главы? Полезным было бы превратить каждый из заголовков и подзаголовков в вопрос. Составьте вопросы «кто?, что?, когда?, где?, почему? и как?», на которые вы сможете ответить во время чтения.
- Когда ознакомитесь с тем, какие темы будут раскрыты в разделе, можно приступать к чтению. Постарайтесь определить любые важные темы и концепции. Кроме того, полезно было бы подчеркнуть или выделить любую информацию, которую вы считаете важной и хотели бы пересмотреть позже.
- После того как закончите читать текст, следующий шаг — изложить информацию, которую изучили. Постарайтесь ответить на вопросы, которые составили ранее, не обращаясь к учебнику, чтобы проверить, действительно ли вы усвоили материал. После того как полностью поймете изученную информацию, повторите все основные темы и термины. Излагайте понятия, которые прочитали, собственными словами — это поможет вам запомнить материал.
- Делайте конспект информации, которую только что прочитали, включая в него заголовки, определения, ключевые термины и все, что вы считаете важным. Хотя записи должны быть краткими, они все же должны содержать достаточно деталей, которые позволят вам освежить в памяти самые важные концепции, когда вы позже будете использовать их в обучении.
- Теперь, когда вы прочитали материал и сделали записи, пересмотрите все, что выучили. Просмотрите конспекты, чтобы вспомнить все важные темы, которые были изложены в параграфе. Попробуйте спрогнозировать вопросы, которые может задать на экзамене преподаватель, и потренируйтесь отвечать на них. Вы должны четко разбираться в том, что только что прочитали. Если вы не до конца понимаете материал, попробуйте снова его перечитать.^[2]
6
Объясните материал кому-то другому. Если вы считаете, что уже достаточно хорошо понимаете информацию, попросите друга или родственника послушать, как вы объясняете ему этот материал. Если вы сможете рассказать так, что человек (который не изучал эту тему) все поймет, это станет хорошим признаком того, что вы усвоили материал.
- Излагая информацию своими словами и без помощи записей, вы помогаете себе лучше запоминать материал.
- Если вы способны объяснить информацию другому, это также доказывает, что вы на самом деле понимаете изученный материал, а не просто зазубрили его.
7
Проверьте себя. Когда изучите весь материал, который, скорее всего, будет на экзамене, попробуйте попрактиковаться сдавать его. Это отличный способ проверить свои знания и понимание материала.
- Используйте старые билеты экзаменов, вопросы модульных контрольных и тестов или попросите у преподавателя копию экзаменационных билетов. Старые билеты или один из вариантов вопросов для будущего экзамена помогут вам освоиться со структурой и форматом экзамена, что может стать неоценимым преимуществом в день экзамена.
- Не волнуйтесь, если пробный экзамен не получится написать так хорошо, как вы хотели. Вся суть этой тренировки в том, чтобы определить свои слабые темы, вновь вернуться к ним и разобраться получше.
Реклама

1

Используйте образно-словесные ассоциации. Для этого нужно связывать неизвестный термин или понятие с образом, который вам уже знаком. Ассоциация незнакомого материала с тем, что вы уже знаете, поможет вам гораздо проще запомнить материал, особенно если вы визуал. Простой пример: если вы пытаетесь запомнить термин «догма», попробуйте представлять себе дом с буквой Г внутри, когда слышите это слово! ^[3]
2

Используйте акронимы. Акроним — это слово, в котором каждая отдельная буква обозначает другое слово или термин, что упрощает запоминание списка слов. Можно создавать собственные акронимы, используя первые буквы списка слов или фразы и выставляя их в таком порядке, чтобы они образовали другое слово, которое легко запомнить.^[3]
3
Используйте мнемонические техники. Мнемонические техники работают так же, как акронимы, только используются для того, чтобы запомнить список слов в определенном порядке, и, как правило, представляют собой фразы, а не отдельные слова. Фраза может быть любой, главное, чтобы первая буква каждого ее слова соответствовала первой букве каждого слова или термина, который вы пытаетесь запомнить, и чтобы они находились в одинаковом порядке.^[3]
- К примеру, самая популярная мнемоническая фраза: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан», которая помогает детям запомнить порядок цветов в радуге соответственно: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый.^[3]
4
Используйте технику «спрячь-запиши-сравни». Этот метод работает подобно объяснению предмета другому человеку, просто его можно использовать самостоятельно. После того как закончите изучать конкретную тему и выпишете все соответствующие термины и определения, попробуйте закрыть свои заметки и переписать все по памяти. Когда закончите, снова загляните в свой конспект и сравните его с тем, что только что записали. Если два источника практически одинаковы, значит вы хорошо понимаете изученный материал.^[3]
- Возможно, вы использовали этот метод, когда только учились правильно писать первые слова — читали, закрывали и пытались написать самостоятельно. Хотя этот метод может показаться простым, на самом деле он очень эффективен даже на уровне университета.^[3]
5

Попробуйте превратить материал в историю. Вместо того чтобы изучать скучные, монотонные списки и факты, попробуйте превратить изучаемый материал в захватывающую и увлекательную историю, которую вы сможете легко запомнить. Добавьте в свою историю описания, даты, места и определенные ключевые слова, запишите ее или расскажите вслух, чтобы она лучше отложилась в памяти.^[3]
6

Используйте аналогии. Аналогии работают на сравнении и противопоставлении терминов и идей таким образом, чтобы их было легко запомнить. Суть этой техники в том, чтобы распознать шаблоны и то, как они могут применяться к различным вещам. Существуют разные виды аналогий, например те, которые соотносят части с целым. К примеру: батарейка для фонарика то же самое, что мотор для машины. А еще можно использовать аналогии, которые рассматривают причину и следствие. Например, зуд относится к чесанию, как курение к раку.^[3]
7

Используйте повторение. Это один из самых популярных методов обучения. Нужно пересматривать информацию снова и снова — читать, писать или повторять вслух — пока не усвоите ее полностью. Повторение может стать эффективным методом обучения, но обычно необходимо проверять себя, чтобы убедиться, что информация действительно хорошо изучена. Вы можете прочесть один текст и сто раз, но все равно быть не в состоянии воспроизвести то, что прочитали, в экзаменационной обстановке.^[3]
8
Определите, когда использовать каждый из методов. Каждый из этих методов имеет свои преимущества, но вам придется немного поэкспериментировать, чтобы найти тот из них, который лучше всего вам подойдет. Кроме того, имейте в виду, что некоторые методы лучше подходят для изучения определенных предметов, чем другие, — метод изучения математических задач и формул будет отличаться от изучения пьесы из русской литературы.^[3]
- К примеру, повторение, акронимы и мнемонические техники лучше всего подходят для научных предметов, таких как биология, при изучении которых нужно запоминать много необычных и незнакомых терминов, а создание и рассказ истории может быть очень полезным при подготовке к экзамену по истории, так как вы можете превратить факты об определенном историческом лице или событии в интересный и запоминающийся рассказ.^[3]
- Старайтесь выбирать метод обучения, опираясь на собственные сильные стороны. Если вы схватываете на лету, вам может быть легко читать информацию вслух и изучать списки, но если вы скорее визуал, вам может быть полезен метод ассоциации написанного материала с графиками, диаграммами и картинками.^[3]
- И помните, что не существует единственно верного способа обучения — просто делайте то, что работает для вас.
Реклама

1
Питайтесь здоровыми продуктами и занимайтесь спортом. Важность правильного питания и спорта во время периодов интенсивного обучения невозможно переоценить. Здоровая пища даст вам больше энергии и повысит концентрацию во время подготовки к экзаменам, а физическая нагрузка поможет освежить голову и выпустить стресс.^[4]
- Старайтесь есть много свежих фруктов и овощей, постного белка и сытных, сложных углеводов, а в качестве здорового перекуса выбирайте батончики из гранолы или зерновых, горстку орехов или изюма. Избегайте сладостей, так как они вызывают резкое снижение сахара через определенное время.^[4]
- Что касается занятий спортом, постарайтесь включить в свой ежедневный график по 30 минут физической нагрузки, будь то что-то интересное, например танцы или футбол, либо что-то простое, например прогулка на свежем воздухе.
2

Высыпайтесь. В период обучения старайтесь каждую ночь спать по 8 часов. Возможно, вам захочется не спать допоздна, чтобы выучить больше, но помните: вам понадобится энергия и концентрация, чтобы учиться эффективно. А у вас не будет ни того, ни другого, если в предыдущую ночь вы засиделись допоздна. Кроме того, помните, что нужно хорошо выспаться в ночь перед экзаменом. Все вложенные силы и старания могут оказаться напрасными, если вы просто не выспитесь.
3

Избегайте нервных людей. Беспокойство может быть чрезвычайно заразительным, так что постарайтесь избегать одногруппников, которые сильно нервничают из-за экзаменов, либо людей, которые нервничают в принципе. Спокойный, методичный подход к работе всегда побеждает стресс.
4
Скажите «нет» отвлекающим факторам. Мы легко отвлекаемся во время учебы, но постарайтесь всегда иметь в виду свои долгосрочные цели и быть твердым. Если вы позволите себе отвлечься от учебы сейчас, в конечном итоге вы будете пытаться зазубрить материал за неделю до экзамена, что невероятно повысит ваш уровень стресса. Учитесь в дисциплинированной и постоянной манере, тогда вы будете чувствовать себя гораздо более спокойным и подготовленным, когда наступит время экзамена.
- Когда занимаетесь, выключите телефон и подумайте о том, чтобы скачать на компьютер программу, которая будет блокировать доступ к веб-сайтам, которые вас отвлекают, например к социальным сетям. Если друг приглашает вас в кафе во время продуктивного сеанса обучения, не чувствуйте себя виноватым, отказывая ему.
5

Развлекайтесь. Составьте интенсивный график обучения на неделю и постарайтесь не отходить от него. Однако не забывайте выделять себе свободное время в выходные, чтобы расслабиться и развеяться. Выйдите куда-нибудь с друзьями, сходите в кино или просто проведите время с семьей. Если вы неустанно работали в течение недели, не нужно чувствовать себя виноватым из-за того, что вы расслабитесь на выходных. Вам это необходимо!
6

Визуализируйте успешную сдачу экзаменов. Попробуйте представить себя уверенным и расслабленным в день экзамена. Затем представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы получили желаемую оценку. Визуализация поможет мотивировать себя к выполнению необходимых шагов для достижения целей. Помните: если вы верите, что можете это сделать, значит, вы и вправду можете!^[4]

Реклама

Источники

↑ http://www.teenvogue.com/advice/school-advice/2012-05/final-exams-study-tips
↑ http://www.howtostudy.com/read-text-slowly-before-and-after-class/
↑ ^3,00^3,01^3,02^3,03^3,04^3,05^3,06^3,07^3,08^3,09^3,10^3,11http://www.howtostudy.com/study-smart-before-exams/
↑ ^4,0^4,1^4,2http://www.upb.pitt.edu/uploadedfiles/final%20tips%20newsletter.pdf
http://www.uic.edu/depts/ace/goal_chart.shtml
http://www.how-to-study.com/

Об этой статье

Эту страницу просматривали 10 634 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Каждому студенту регулярно приходится думать о том, как сдать экзамен. И сегодня мы дадим ответы на все вопросы, касающиеся сдачи сессии. Из статьи вы узнаете все об эффективной подготовке к зачетам и экзаменам.

Мы расскажем о простых способах запоминания больших объемов информации. Поделимся полезными рекомендациями для концентрации внимания. А также в статье вы найдете важные правила, которых следует придерживаться, если вы хотите сдать сессию на отлично. Кроме того, мы объясним, каким образом проходят экзамены в вузах и на что именно могут повлиять полученные студентом оценки.

Содержание

Как проходят экзамены в университете

Как сдать экзамен — 5 правил эффективной подготовки

— Как подготовиться к сессии в вузе

— Можно ли сдать экзамен без подготовки

— Как сдать экзамен без стресса

На что влияют оценки за экзамены в вузе

Как проверить уникальность курсовой

ИТОГ: Как сдать экзамен

Как проходят экзамены в университете

Вопросом о том, как проходят экзамены в университете, зачастую задаются первокурсники. В поисках ответа они обращаются к знакомым со старших курсов и такой подход является наиболее эффективным. Дело в том, что общение с другими студентами позволяет узнать массу полезной информации. Лучше старшекурсников вряд ли кто-то сможет рассказать о том, как тот или иной преподаватель принимает экзамен.

Первые экзамены в университеты проходят у абитуриентов еще в летнее время. Не всем поступающим необходимо проходить внутренне вступительное испытание. Это бывает нужно тем, кто хочет поступить на творческое направление обучение – журналистику, хореографию, театральное, художественное и т.д.

Экзамены могут проходить в разной форме – тестирование, творческое выступление, а также ответы могут принимать как в письменной, так и в устной форме. Примерно за месяц до начала сессии студентам присылают вопросы к экзамену. По этому перечню они должны написать билеты и готовиться по ним. Примерно в это же время формируют расписание зачетов и экзаменов с указанием даты и времени их проведения. Все детали кафедра способна определять самостоятельно – как время, так и форму экзамена. Учащимся об этом, конечно же, своевременно сообщают.

В назначенное время студенты подходят к аудитории. Обычно в зал пускают по 3-5 человек, в зависимости от общего числа учащихся. Если экзамен проходит в письменной форме, то учащимся раздают задания и чистые листы, после чего каждый занимает свое место. Если в устной форме, то каждый по очереди тянет билет, затем дают время на подготовку – обычно около 10 минут. После этого каждый студент подходит к преподавателю и отвечает на вопросы по своему билету, а также при необходимости на дополнительные вопросы. Результаты сообщают либо сразу после ответа, либо после того как вся группа завершит экзамен.

Важно знать, как проходят экзамены в университете, чтобы понимать, к чему примерно следует готовиться. Из-за отсутствия опыта может усиливаться чувство волнения, студент начинает испытывать стресс.

Если вы хотите успешно пройти проверку на плагиат, вы можете воспользоваться услугами нашего сервиса Антиплагиат-вуз.рф. С его помощью вы сможете повысить уникальность текста до 80-90% всего за пару минут. Применяемые технологии позволяют скрыть все заимствования без изменения текста. Кроме того, у вас есть возможность проверить текст в системе Антиплагиат ВУЗ. В кратчайшие сроки вы получите отчет и справку о прохождении проверки. Так вы узнаете точный процент уникальности своего текста

Учащимся постоянно приходится думать о том, как сдать экзамен по той или иной дисциплине. Существуют определенные правила, которых следует придерживаться, если вы хотите сделать подготовку к сессии эффективной:

Следуйте расписанию. Составьте план подготовки, в котором отразите все необходимые задачи. Важно поставить реальные временные рамки, чтобы у вас были собственные дедлайны, которые вы сможете соблюсти. Необходимо систематизировать весь материал, поскольку так вам будет проще упорядочить все задачи, а значит, вы сможете более тщательно подготовиться
Не меняйте свой режим дня. Полноценный сон и правильное питание очень важны для работы мозга. Вопреки распространенному мнению следует избегать употребления энергетических напитков, кофеина и т.д. Это лишь усугубит ощущение усталости после того как вы завершите то или иное занятие. Рекомендации для составления здорового рациона вы можете найти в статье «Как правильно питаться»
Записывайте. Иногда недостаточно написать лишь ответы на вопросы по билетам. Поэтому можно составлять схемы и таблицы, рисовать графики и другие иллюстрации. Также полезно писать шпаргалки, даже если вы не собираетесь ими пользоваться. Так вы сможете лучше запомнить необходимую информацию
Готовьтесь к экзамену совместно с кем-нибудь. Вы можете разделить экзаменационные билеты между одногруппниками, чтобы все могли меньше времени потратить на написание ответов. Так вы скорее сможете приступить к заучиванию основной информации
Чередуйте занятие учебой и отдых. Не стоит забывать об активностях – физических упражнениях, прогулке на свежем воздухе. Кроме того, лучше комбинировать подготовку к разным предметам. К примеру, с утра лучше учить формулы и правила, после обеда – читать теоретический материал, а вечером – решать практические задачи

Таким образом, мы рассмотрели эффективные способы, как сдать экзамен. Придерживаясь представленных правил, вы сможете сделать свою подготовку к сессии более эффективной.

Как подготовиться к сессии в вузе

Лучший способ, как подготовиться к сессии в вузе – использовать всевозможные хитрости. К примеру, одним из лайфхаков для запоминания больших объемов информации является мнемотехника. Это специальные методы, как быстро запомнить информацию путем создания ассоциаций в виде стихов, песен, образов и т.д.

Для тщательной подготовки к экзаменам особенно важно правильно распределить время. Сделать это нужно таким образом, чтобы на каждую дисциплину было отведено необходимое количество часов. Стоит вспомнить один из основных принципов тайм-менеджмента, который гласит, что первым делом следует приступать к самой неприятной для вас задаче. Тогда все остальные будут казаться еще более простыми.

Для большинства студентов основной сложностью является то, что они не знают, как перестать лениться и начать заниматься подготовкой к экзаменам. Помимо прочего, можно использовать приложения, которые ограничивают использование телефона и других гаджетов и с помощью звуковых сигналов регулируют чередование отдыха и работы. Так что, если вы ищете простое решение, как сдать экзамен с помощью подготовки, то вам помогут современные технологии.

Можно ли сдать экзамен без подготовки

Многих интересует, можно ли сдать экзамен без подготовки. На самом деле студентам зачастую приходится поступать именно таким образом. Согласно статистике сейчас большому количеству учащихся приходится думать о том, как совместить учебу и работу. Из-за этого времени на обучение в домашних условиях просто не хватает, они стараются выполнять все задачи тогда, когда находятся на занятиях. И старательным студентам, благодаря такому подходу, удается успешно закрывать все сессии.

Коммуникабельным студентам намного проще сдать экзамен без подготовки. Если вам удастся перевести тему, отвлечь преподавателя или очень талантливо сделать вид, что вы действительно все знаете, то вам удастся получить хорошую оценку. Важно не молчать ни в коем случае не говорить о том, что у вас нет ответа на поставленный вопрос. Лучше любыми способами рассказать все, что вы знаете. Необходимо подвести все свои знания к тому билету, который вам достался. Для этого нужно поработать над уверенностью в себе. Справиться с задачей вам поможет наша статья «Как стать уверенным в себе». Отметим, что лишь в самых редких случаях студенты, использующие шпаргалки, остаются незамеченными. Преподаватели обладают богатым опытом и такие хитрости не остаются без внимания. Поэтому следует постараться не использовать какие-то шпаргалки и уж тем более стоит избежать применение телефона, наушников и т.д.

Как сдать экзамен без стресса

Особенно тревожным студентам важно найти подходящий для них способ, как сдать экзамен без стресса. Дело в том, что сильное волнение является препятствием к эффективной подготовке. Паника и тревога могут стать причинами плохого результата сессии. Поэтому так важно справиться со своими эмоциями.

Зачеты и экзамены проходят два раза в год – зимой и летом. Зимняя сессия обычно проходит в январе, а летняя – в июне. Причем теплое время года у студентов зачастую является более напряженным, поскольку помимо зачетов и экзаменов приходится сдавать еще курсовую и проходить практику. В это время особенно важно вовремя взять себя в руки и снизить уровень стресса. Все по-разному справляются с этой задачей. Одним помогает спорт, другим дыхательные упражнения. Кто-то принимает специальные препараты по назначению врача, а некоторым помогают аффирмации, йога или любые другие техники. Главное найти тот вариант, который решит вопрос о том, как успокоить нервы именно в вашем случае. Иногда намного лучше обратиться к специалисту, который поможет составить план борьбы с тревогой и чрезмерным стрессом.

На что влияют оценки за экзамены в вузе

Не все понимают, на что влияют оценки за экзамены в вузе. Те, кто старается всегда закрывать сессии на «отлично» зачастую либо стремятся к получению красного диплома, либо не хотят потерять стипендию.

Как известно, оценки влияют в основном либо на стипендию, либо на цвет диплома. На самом деле даже когда приходится думать о том, где работать без опыта, мало кто из работодателей смотрит на цвет документа об образовании, обычно имеет значение просто наличие диплома. Однако для некоторых студентов важны оценки, поскольку они являются показателем успеваемости. Многие просто не хотят расстраивать родителей.

Есть мнение, что сперва студент работает на зачетку, а затем она работает на него. Конечно, это выражение не всегда справедливо, но во многих случаях оно является верным. Обычно студенту достаточно проявить себя в первый год обучения – быть активным, учиться на «отлично», создать себе хорошую репутацию. Тогда в следующие годы у преподавателей уже сложится определенное мнение о старательном и ответственном студенте и отношение к нему будет намного лучше. Таким студентам зачастую не сложно получить оценки автоматом, а на экзамене преподаватели не тратят время на то, чтобы задать им дополнительные вопросы.

И, конечно, самое важное, на что влияют оценки за экзамены в вузе – это размер стипендии. О том, как увеличить размер выплат, мы рассказали в статье «Как получить повышенную стипендию». Выплаты получают лишь те, кто обучается на очном отделении за счет средств бюджета, но при этом они должны иметь еще и высокую успеваемость. Для этого нужно не только сдать экзамены на «отлично», но и вовремя сдавать все письменные работы, а особенно – курсовые.

Как проверить уникальность курсовой

Для того чтобы успешно сдать работу, необходимо заранее подумать о том, как проверить уникальность курсовой. Конечно, можно воспользоваться популярными онлайн-антиплагиатами для проверки фрагментов текста в процессе написания работы. Однако такой подход неэффективен. Во-первых, потому что проверяя материал частями, вы не сможете в итоге узнать общий процент. А во-вторых, это связано с тем, что результат таких систем сильно отличается от результатов проверки на вузовском антиплагиате. А как известно, Антиплагиат ВУЗ всегда значительно занижает показатель оригинальности. Из статьи «Какие есть модули поиска в Антиплагиат ВУЗ» вы можете узнать причины такой разницы.

Воспользоваться вузовской системой выявления заимствований самостоятельно студенты не могут. Однако они могут это сделать с помощью сервиса Антиплагиат-вуз.рф. Оформив заказ на сайте, вы можете проверить уникальность курсовой. В короткие сроки вам удастся получить отчет из Антиплагиат ВУЗ, а также сертификат, который подтверждает результаты проверки. Сервис работает круглосуточно, поэтому воспользоваться услугой можно в любое удобное для вас время.

ИТОГ: Как сдать экзамен

Таким образом, мы рассмотрели основные правила, которых нужно придерживаться, если вы не знаете, как сдать экзамен. Мы рассказали, на что влияют результаты сессии, так что вы сможете оценить все риски. Объяснили, каким образом проходят зачеты и экзамены в университетах. А также поделились секретами эффективной подготовки к сессии.

Помимо прочего, в статье вы найдете простые способы запоминания объемных материалов. Это поможет вам гораздо быстрее выучить все билеты. А также мы поделимся подборкой рекомендаций для снижения уровня стресса во время сессии. Это также немаловажно, поскольку волнение зачастую является причиной низких результатов на экзаменах.

Вам также будет интересно:

Как получить и скачать отчет Антиплагиат ВУЗ?

Если ваш научный руководитель сказал: «Принеси мне отчет после проверки в Антиплагиат ВУЗ», то вам срочно нужно узнать, где его искать. В нашей статье мы не только подскажем, что это за отчет, но и подскажем места, откуда его берут. Также вы узнаете, как он выглядит и как можно его улучшить за несколько минут, […]

Как быстро написать магистерскую диссертацию — советы

Если вы поступили в магистратуру, то каждый преподаватель скажет вам, что начинать писать магистерскую диссертацию нужно как можно раньше. Чем раньше вы начнете, тем быстрее закончите. Однако студенты редко внимают советам старших. Тем не менее они верят в то, что смогут в считанные дни выполнить самые сложные задачи. В этой статье мы подскажем […]

Как прожить на стипендию — 5 полезных советов

Студентам часто приходится искать выход, как прожить на стипендию. Дело в том, что не всем молодым людям удается найти работу. И даже если такая возможность появляется, успешно совмещать обучение и заработок очень сложно. Чаще всего страдает одна из деятельностей – либо снижается успеваемость, либо меньше времени приходится уделять профессиональным задачам. Наша статья поможет избежать […]

Источник

Сегодня многие люди всё больше интересуются различными техниками и лайфхаками для быстрой и эффективной работы. Особенно во время подготовки к такому важному делу, как экзамены в вуз. Мы собрали самые важные советы для повышения продуктивности во время подготовки к экзаменам. Они подойдут всем — и поступающим в российский вуз, и тем, кто готовится поступать за рубеж.

Подготовка к экзаменам

1. Не оставляй подготовку к экзаменам на «потом»

Зайди на сайт университета, куда планируешь поступать, и составь список экзаменов, которые тебе предстоит сдавать. Заранее зарегистрируйся на них и начни подготовку как можно раньше.

2. Узнай, как именно будет проходить экзамен

Какой его формат: сочинение, тест, устный ответ? Сколько он длится? Сколько будет вопросов? Есть ли список тем и рекомендованных материалов для подготовки? Какой проходной балл? Если информация на сайтах университетов неполная, напиши им письмо с уточняющими вопросами или позвони в приёмную комиссию.

3. Организуй пространство

Убедись, что на рабочем столе достаточно места, чтобы разложить учебники и заметки. Обрати внимание, достаточно ли светло в комнате, удобен ли стул и есть ли под рукой всё необходимое от ручки до выделителя текста. Главное — чтобы ты чувствовал себя комфортно в созданном учебном пространстве и мог сосредоточиться. Для некоторых это может означать полную тишину, а для других — лёгкую музыку на фоне. Некоторым нужен полный порядок, в то время как другим нравится творческий беспорядок.

4. Убедись, что ничего не будет отвлекать тебя от учёбы

Выключи телефон или переведи его в авиа-режим, отключи wi-fi на компьютере, а также попроси домашних тебя не беспокоить. Так ты сосредоточишься только на подготовке к экзаменам.

Подготовиться к экзаменам тебе может наш ежедневник LINGUABOOK 2.0. Он удобно разбит на блоки: дни, недели и месяцы. Так удобнее контролировать прогресс. А ещё в ежедневнике есть советы, как поступить в школы и университеты США.

5. Визуализируй информацию

Всё, что читаешь, представляй в виде схем, диаграмм, так информация лучше усваивается и запоминается. Попробуй составлять интеллект-карты. О них рассказываем в нашей статье в Яндекс.Дзен.

6. Найди предыдущие варианты экзаменов

И внимательно их проработай. Обязательно проверяй себя по ответам и отмечай допущенные ошибки. Это поможет найти пробелы в знаниях и составить список тем для повторения.

7. Не забывай про перерывы

Нельзя заниматься 24/7. Делай перерыв на 10–15 минут каждый час или работай по правилу 25 минут — работай 25 минут, а затем 5 минут отдыхай.

8. Выясни свои «золотые часы»

Если ты жаворонок, вероятно, заниматься тебе будет проще по утрам, а если сова — то вечером. От этого зависит твоя продуктивность: в часы подъёма ты полон сил, поэтому в это время можешь поработать над сложным заданием, а что-то попроще оставить на часы спада.

9. Начни день с выполнения самого трудного задания

Американцы называют эту технику «eat the frog». О других полезных техниках тайм-менеджмента рассказываем в нашей статье.

Если ты поступаешь в зарубежный университет, тебе придётся сдавать TOEFL или IELTS, чтобы доказать свой уровень английского. В нашем блоге рассказываем, как к ним подготовиться:

Типичные ошибки в TOEFL

Подготовка к TOEFL: структура экзамена, советы и типичные ошибки

Типичные ошибки в IELTS и способы их избежать

Как сдать IELTS на 9 из 9

10. Высыпайся

Сон — это время, когда мозг синтезирует информацию, особенно темы, которые мы затронули за пару часов до сна. Кроме того, это время твоего отдыха и перезагрузки, поэтому им пренебрегать не стоит.

11. Пей много воды и питайся правильно

Поддерживай своё тело и мозг в форме, выбирая натуральную, свежую и богатую витаминами еду. Она полезна и улучшит твою концентрацию и память.

12. Если ты чувствуешь себя «не в настроении», начни заниматься с наиболее интересного предмета или темы

Это поможет войти в рабочую форму. Например, в английском тебя пугают Conditionals (Условных предложениях), зато тебе нравится учить фразовые глаголы. Тогда начни свой день с глаголов, а потом переходи к теме посложнее. Кстати, в условных предложениях нет ничего страшного! Разложили по полочкам все типы Conditionals в нашей статье.

Ещё одна тема, которая пугает в английском — времена. Бо их не стоит бояться. В статье «Как выучить все английские времена» найдёшь полезные советы, как разобраться в этой темой раз и навсегда. А в пособии «12-in-1 Tenses Handbook» — таблицы английских времён, которые можно распечатать и повесить над рабочим столом.

А ещё ты можешь пройти онлайн-интенсив «Разберись с временами раз и навсегда», чтобы уж точно в этой теме у тебя не осталось пробелов!

13. Придумай свой ритуал

Например, перед тем, как сесть за учебники, ты наслаждаешься чашкой кофе и читаешь журнал. Затем ставишь на рабочий стол стакан воды, орехи или фрукты для перекуса и отключаешь телефон. Это поможет настроиться на нужный лад.

14. Запиши лекции или ответы на вопросы на диктофон

Слушай их, когда убираешься, гуляешь с собакой или едешь в транспорте. Запоминать можно не только записывая материал, но и слушая.

15. Найди друзей, с которыми можно заниматься вместе

Проговаривайте материал вместе, объясняйте друг другу непонятные темы и обменивайтесь конспектами.

16. Составь таблицу и расписание

Отрази месяц и дни, в которые будешь готовиться к экзаменам. А также отметь виды подготовки. Например, если готовишься к экзамену TOEFL, то в один из дней ты отрабатываешь раздел Reading (Чтение), в другой — Speaking (Говорение), в третий — решаешь пробные варианты. Каждый день отмечай в таблице то, что успел сделать, а в конце месяца проанализируй итоги. Так ты поймёшь, была ли подготовка эффективной на данном этапе и что нужно улучшить. О приложениях, в которых можно составить расписание подготовки к экзаменам, рассказываем ниже.

Приложения для подготовки к экзаменам

Систематизировать учебный процесс, организовать своё время и подготовиться к экзаменам помогут приложения для планирования.

Chipper

Google Play, App Store

Это приложение позволит улучишь навыки тайм-менеджмента. Это и органайзер, и список дел, и планировщик задач. В Chipper можно вносить отдельные задачи и отслеживать сроки их выполнения, а также составить расписание, чтобы готовиться готовиться к экзаменам. Полезная функция — таймер. Когда приступаешь к работе, устанавливаешь на таймере желаемую продолжительность занятия и время перерыва и следуешь ему. Бонус за выполнение заданий в срок — воображаемая зарплата, хороший стимул, чтобы двигаться вперёд.

Todait

App Store

Если ты часто отвлекаешься во время учёбы, то установи Todait — приложение позволяет отключать уведомления от других приложений на телефоне во время учёбы. Этот простое приложение для создания списка дел также позволяет планировать дела на основе таких критериев, как количество задачи, которые необходимо решить, число страниц для чтения или количество терминов, которые нужно запомнить. Также Todait отслеживает, сколько времени ты потратил на обучение и какой процент задач выполнил. Эти данные отражаются в виде графиков, по которым можно отслеживать свою успеваемость.

My Study Life

Google Play, App Store

My Study Life заменит тебе бумажный планнер. Набор функций у него такой же, как у двух приложений выше. Плюс, все задачи хранятся в облаке, поэтому в приложение можно заходить с разных устройств, а также можно работать офлайн.

Ещё больше советов о подготовке к экзаменам и поступлении в зарубежный вуз найдёшь в нашей статье.

Подготовка накануне экзамена

1. Спланируй день экзамена.

Заранее узнай, где он проходит и как туда добраться. Спланируй свой маршрут и обязательно заложи дополнительное время на дорогу, чтобы не опоздать. Лишнее беспокойство в день экзамена тебе не нужно.

2. Расслабься

Не пытайся в последнюю ночь загрузить в себя как можно больше информации и повторить по кругу тему за темой. Дай себе отдохнуть перед важным днём. Некоторые преподаватели вообще советует в день перед экзаменом ничего не учить.

3. Выспись

Помни: без сна и отдыха твоя голова на экзамене не варит как надо. Будет обидно, если месяцы подготовки перечеркнёт недосып. Поэтому полноценный восьмичасовой сон перед экзаменом — это must!

4. Не поддавайся панике

Старайся избегать тех, кто говорит, что ничего не сдаст, и пьёт валерианку, чтобы успокоится. Если ты ответственно подошёл к подготовке, то экзамен ты не завалишь.

Найти мотивацию и вдохновиться помогает чужой опыт. Читай истории наших героев, которые по-разному готовились к экзаменам и поступили в зарубежные вузы:

Аня взяла gap-year, чтобы подготовиться к поступлению в вуз в Великобритании.

Даша задумалась об учёбе за границей на третьем курсе и тогда же начала готовиться к поступлению в университет США.

Дима поехал на курсы английского в Лондон, чтобы подготовиться к ЕГЭ и поступить в Московский государственный лингвистический университет на международное право.

Инна начала планировать своё поступление в зарубежный вуз ещё в 9-ом классе.

Даша профессионально играет в теннис, поэтому она готовилась поступать в вуз со спортивными стипендиями.

Ангелина сама готовилась к экзаменам и ей удалось поступить в Kingston University в Лондоне и получить стипендию Chevening, которую выдаёт правительство Великобритании.

Источник

Что такое сессия – ни для кого не секрет. Ведь каждый студент постоянно в страшных кошмарах вспоминает это слово и все, что с ним связано. Однако абитуриенты не совсем могут понять, чем же так пугает сессия.

В этой статье мы расскажем, что такое сессия, когда она начинается и как ее пройти. Это самые важные вопросы, которые касаются каждого студента.

Содержание

Что такое сессия

Какие виды сессии бывают

Сколько всего сессий бывает

Как проходит сессия у студентов очного отделения

Как проходит сессия у заочников

Когда начинается и заканчивается сессия

Чем различается летняя и зимняя сессии

Что будет, если не закрыть сессию?

Как подготовить курсовую и ВКР быстро самому

Что такое сессия

Сессия — это период, когда студенты освобождаются от учебы для того, чтобы сдать экзамены. Экзамены по предметам нужны, чтобы показать, какие знания были усвоены за весь семестр.

Сессия проходит в течение месяца. Обычно назначается 5-7 экзаменов, которые распределяют с промежутком в несколько дней. Студенты начинают подготовку к сессии с зачетной недели. Это время когда сдаются непрофильные предметы.

Зачетная неделя в отличие от сессии сдается гораздо проще. Студенты часто получают автоматы за посещением всех пар.

Автомат по зачет или экзамену – это оценка, которая ставится преподавателем в журнал и в зачетку автоматически, т.е. без сдачи экзамена.

Каждый студент может получить автомат, если в течение семестра будет посещать лекции, выполнять задания и показывать активность на парах. Автоматом по экзамену можно получить либо тройку, либо четверку, очень редко – пятерку. Обычно преподаватели предлагают: «Давай я поставлю тебе пятерку, если ответишь на 1 вопрос по билету». На такое предложение нужно соглашаться. Почему?

Обычно в билетах, которые вытягивают студенты на экзамене, содержатся по 2-3 вопроса. Чтобы заслужить «отлично», необходимо ответить на все. К тому же преподаватель может задавать дополнительные вопросы, которые также влияют на оценку.

По одному профильному предмету на экзамен могут быть выдвинуты 50 вопросов (среднее количество). Умножьте это количество на число экзаменов в одну сессию и получится не менее 250 вопросов, которые нужно найти и выучить за один месяц.

Звучит ужасно, но на самом деле не все так печально. Список вопросов дается часто в начале учебного семестра. Если преподаватель забыл о списке, то можно сразу попросить его о билетах.

Также все темы и вопросы изучаются на лекциях и семинарах. Поэтому студент, посещающий занятия может заполнить больше половины материала. При подготовке к экзаменам нужно только прочитать конспекты и подготовить те вопросы, которые не были рассмотрены на парах.

Ответим на вопрос, что такое сессия поговоркой – «не так страшен черт, как его малюют».

Какие виды сессии бывают

Сессии бывают разных видов.

Летняя и зимняя сессии делятся по времени года, когда они приходят. Обычно это знаменует конец учебного семестра, а после – каникулы.

Экзаменационная и установочная сессии приняты для заочного отделения. Расскажем об этих видах чуть дальше.

Сложная и легкая – для каждого студента она своя.

Сколько всего сессий бывает

Всего сессии считаются по семестрам. После каждого оконченного семестра наступает своя сессия. Таким образом, для бакалавриата насчитывается не менее 8 сессий.

Для специалитета не менее 10 сессий + сдача госэкзаменов перед защитой ВКР.

Для заочного отделения количество сессий увеличено в соответствии со сроком обучения.

Магистратура также закрывает сессию после каждого семестра обучения. Также у магистрантов есть диссертационный минимум, который напоминает госы. Это обязательная сдача профильных предметов перед защитой диссертации.

Как проходит сессия у студентов очного отделения

Сессия у студентов очного отделения проходит иногда очень быстро, а иногда длится бесконечно долго. От чего зависит ощущение долготы времени? Конечно же от расписания экзаменов. Методисты вместе с деканатом и преподавателями пытаются распланировать сессию так, чтобы преподавателям было удобно.

Поэтому иногда все экзамены сваливают в кучу, и сессия проходит буквально за 2 недели. Даже если экзаменов было 7. Отдохнуть между стрессовыми днями, подготовиться к каждому экзамену, прочитав заново все лекции и ответы к вопросам, просто не удается.

Поэтому в таком варианте многие студенты остаются должниками, слетают со стипендии и ожидают пересдачи.

Во втором случае между экзаменами слишком много времени, даже если их всего 4, то их могут растянуть на весь месяц. И вот то время, которое можно уже потратить на отдых, студенты ожидают экзамена и волнуются по неделе перед каждым экзаменом. Однако в пользу такого долгоиграющего варианта следующий аргумент – студенты успевают отлично подготовиться целыми группами.

Есть правило, которое студенты придумывают ко второму курсу – распределять между одногруппниками по 2-3 вопроса, а затем складывать найденные ответы в общий документ, чтобы готовиться по нему к экзаменам. Так, время на поиск ответов к вопросам сокращается в несколько раз.

Студенты очной формы обучения знают преподавателей в лицо. Запоминают их характер и манеры. Поэтому у более хитрых студентов всегда находится план, как без особых усилий сдать экзамен даже у самого требовательного преподавателя.

Научиться таким приемам может каждый. Необходимо как можно чаще попадаться на глаза преподавателю в вузе и на парах. Также необходимо спросить у старшекурсников, кому преподаватель ставит автоматы. И делать так, как нравится преподу: больше отвечать, задавать вопросы самому и т.д.

Пройти сессию студентам-очникам гораздо проще, чем заочникам.

Как проходит сессия у заочников

Очень интересно проходит сессия у заочников. У них нет учебных семестров, но есть сессии.

Установочная сессия – это месяц, когда студенты приходят в университет, чтобы познакомиться с преподавателям и понять основы курса. Следующие несколько месяцев заочники занимаются абсолютно самостоятельно.

Они выполняют самостоятельную работу, проходят онлайн курсы и сдают рефераты в электронном виде. А затем наступает сессионный период. Расписание выкладывается на сайте университета, а также на доске объявлений факультета.

Каждый студент отвечает на вопросы по билетам и зарабатывает оценку.

Преподаватели понимают, что заочникам учиться сложнее. Поэтому для них применяются поблажки в некоторых случаях. Однако эти послабления не всегда могут вытянуть студента, у которого, помимо учебы, голова загружена работой и личными делами.

Поэтому заочникам даже самый легкий материал сдавать в разы сложнее.

К тому же преподаватели не видят как кто занимается, какие способности есть у каждого студента. Поэтому они не могут даже завысить оценку за старание. Экзаменационная сессия у заочников – это серьезное испытание.

Читайте более подробно, как проходит сессия на заочном обучении.

Когда начинается и заканчивается сессия

Сессия начинается и заканчивается после завершения учебы в семестре.

Обычно первый семестр учебного года длится до Нового года. Иногда расписание делают таким, что сессию назначают перед праздником. Тогда студенты уходят на долгие каникулы до февраля.

Чаще сессию устанавливают на январь после праздничных выходных. Тогда студенты, потрепанные и не особо подготовленные, надеются на доброту и праздничное настроение преподавателей.

Каникулы в таком случае переносятся на конец января и длятся до середины февраля.

Летняя сессия всегда начинается в июне. В мае заканчивается учебный год, и студенты понимают, что наступает страшное время. Ведь количество экзаменов в летнюю сессию прибавляется. К тому же в конце сессии необходимо сдавать курсовую работу. Вслед за курсовой наступает практика.

Одним словом, лето – тяжелое время для студентов. Отдыхать практически некогда. Время на подготовку дается во время майских выходных, если они выпадают на будние дни.

Заканчиваются экзамены в конце сессионного месяца, но за ними следует еще неделя пересдачи. В это время преподаватели гоняют студентов, не сдавших экзамен с первого раза, по многочисленным вопросам из билетов, а также добавляют свои.

Таким образом, сессия никогда не начинается неожиданно, но по уровню стресса она сравнима с трагедией.

Чем различается летняя и зимняя сессии

Летняя и зимняя сессии отличаются количеством экзаменов, настроением преподавателей, а также каникулами.

Зимняя сессия начинается либо в преддверии праздника и выходных, либо после них. И в том и в другом случае настроение у преподавателей и студентов замечательное. Все дарят друг другу подарки, преподы дарят «автоматы». Поэтому зимняя сессия всегда проходит легче.

Летняя сессия начинается в тот момент, когда уже все устали. Устали студенты, потому что прошел учебный год. Устали преподаватели, потому что у многих, помимо работы, появились заботы на даче.

К тому же все понимают, что хотят быстрее начать отдыхать на летних каникулах. Нервы на пределе, все торопятся, поэтому возникают напряженные ситуации.

Все, что можно порекомендовать студентам в летнюю сессию – не отвлекаться. Многие допускают грубую ошибку, откладывая написание курсовой, подготовку к экзаменам и т.д.

Лучше сдать все задания вовремя и со спокойно душой отправиться по сессии на заслуженный отдых.

Что будет, если не закрыть сессию?

Если не закрыть сессию студенту, то ничего страшного не случится.

Сначала преподаватель позовет на пересдачу. Первая пересдача всегда проводится в конце месяца или в начале следующего. Если в этом семестре студент не смог закрыть сессию, то он слетит со стипендии.

Пересдать можно на протяжении всего времени до конца учебы. Главное – это не копить долги. Чем больше экзаменов будут оставаться не закрытыми – тем сложнее их будет закрывать в дальнейшем.

Бюджетников могут отчислить за незакрытую сессию уже со второго курса. Коммерческое отделение «не трогают» до 4 курса. В конце 4 курса, перед защитой ВКР, могут «полететь головы», т.е. начнется массовое отчисление.

Если студент не сможет закрыть долги, то он не будет допущен до защиты дипломной работы.

Поэтому закрыть сессию рано или поздно придется.

Как подготовить курсовую и ВКР быстро самому

Заводя разговор о закрытой сессии нельзя не упомянуть о сдаче курсовой или ВКР. Ведь это важное задание, за которое выставляется оценка в диплом студента.

Мы уже рассказывали, что такое ВКР и как ее написать самому. Теперь разберемся, как выполнить быстро курсовую.

Вам понадобится использовать как можно больше источников по теме. Находите для каждой главы и параграфа курсовой наиболее подходящую информацию в научных статьях, монографиях и учебниках. Также попробуйте поспрашивать материал у однокурсников, которые пишут на похожую тему.

Перефразируйте, изменяйте текст, чтобы добавить его в свою работу. Главное – это быстро и правильно наполнить объем. Всего потребуется набрать не менее 10-15 страниц для теоретической части. И столько же для практической.

Оформите всю курсовую по ГОСТам или по методичке, которая есть на вашей кафедре. Затем вам нужно повысить уникальность, чтобы пройти проверку на плагиат.

На нашем сервисе можно закодировать файл так, чтобы повышение процента произошло без изменения текста. То есть поменяется незаметный для человека «код» документа, а сама курсовая останется такой же, какой была.

Вы можете указать любой процент антиплагиата, какой вам нужен. Сама обработка файла займет не больше минуты. Вы можете бесплатно проверить повышение, увеличив процент оригинальности на 2 страницах.

Таким образом, вы успеете за одну сессию не только сдать все экзамены, но и курсовую.

Итак, в этой статье мы рассмотрели, что такое сессия. Выяснили, что это период, когда студенты сдают экзамены. Сессия бывает зимняя и летняя. После каждого сессионного периода начинаются каникулы.

Теперь вы знаете, что не страшно оставить один экзаменационный долг не закрытом, но важно как можно быстрее пересдать его.

Источник

Совет 1. Не впадайте в панику

Совет 2. Кромсайте слона, он слишком большой

Совет 3. Расставляем приоритеты, делегируем задачи

Совет 4. Мотивация

Совет 5. Не тяните волыну

Совет 6. Приведите мозг в тонус

Совет 7. Не драматизируте

Забудьте про приметы

Заряжайте мозг

Готовьтесь строго по списку вопросов

Распределите нагрузку

Приступайте немедленно

Как правильно готовиться к экзамену

Найдите свою мотивацию

С каким мыслями надо идти на экзамен

Подготовка к экзаменам: как с лёгкостью запомнить больше

Определите свой стиль изучения

Стремитесь к пониманию, а не запоминанию

Методика «3–4–5»

Два дня на изучение, один на повторение

Ставьте ограничение по времени

Не застревайте

Составьте план ответа на билет

Изучение зависит от предмета

Готовьтесь вдвоём или втроём

Ещё несколько рекомендаций по подготовке к экзаменам

Источники

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Как проходят экзамены в университете

Как подготовиться к сессии в вузе

Можно ли сдать экзамен без подготовки

Как сдать экзамен без стресса

На что влияют оценки за экзамены в вузе

Как проверить уникальность курсовой

ИТОГ: Как сдать экзамен

Как получить и скачать отчет Антиплагиат ВУЗ?

Как быстро написать магистерскую диссертацию — советы

Как прожить на стипендию — 5 полезных советов

Подготовка к экзаменам

1. Не оставляй подготовку к экзаменам на «потом»

2. Узнай, как именно будет проходить экзамен

3. Организуй пространство

4. Убедись, что ничего не будет отвлекать тебя от учёбы

5. Визуализируй информацию

6. Найди предыдущие варианты экзаменов

7. Не забывай про перерывы

8. Выясни свои «золотые часы»

9. Начни день с выполнения самого трудного задания

10. Высыпайся

11. Пей много воды и питайся правильно

12. Если ты чувствуешь себя «не в настроении», начни заниматься с наиболее интересного предмета или темы

13. Придумай свой ритуал

14. Запиши лекции или ответы на вопросы на диктофон

15. Найди друзей, с которыми можно заниматься вместе

16. Составь таблицу и расписание

Приложения для подготовки к экзаменам

Chipper

Todait

My Study Life

Подготовка накануне экзамена

1. Спланируй день экзамена.

2. Расслабься

3. Выспись

4. Не поддавайся панике

Что такое сессия

Какие виды сессии бывают

Сколько всего сессий бывает

Как проходит сессия у студентов очного отделения

Как проходит сессия у заочников

Когда начинается и заканчивается сессия

Чем различается летняя и зимняя сессии

<img decoding="async" onError="javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);" src="https://antiplagiat-killer.com/o103/chto-budet-esli-ne-zakryt-sessiyu.jpg" alt="Что будет, если не закрыть сессию" width="830" />

Что будет, если не закрыть сессию?

Как подготовить курсовую и ВКР быстро самому

Новое и интересное на сайте: