6 фраз поддержки, которые помогут ребёнку сдать экзамен
Близятся конец учебного года и дни сдачи экзаменов. В этот период для ребёнка как никогда важны поддержка и понимание со стороны родителей. Но не все мы от природы психологи, верно? Как поддержать ребёнка перед экзаменом? Адукар расспросил абитуриентов, какие фразы напутствия они хотели бы слышать от родителей.
«Ты справишься, ведь ты у меня умничка!»
Казалось бы, что может быть проще? Не нужно выдумывать длиннющие напутственные речи, достаточно подойти, обнять ребёнка и дать понять, что в него верят. Важно объяснить, почему вы так считаете, чтобы убедить выпускника в своих силах. «Ты старательно готовился весь год. На экзаменах ничего нового не изобретут. Ты справишься, ведь сделал для подготовки всё, что мог!»
«В школе я очень не любила экзамены!»
Не смотрите на тревогу школьника как на излишнее накручивание себя. Для вас, кто давно прошёл через эти испытания, экзамен вообще не проблема. Поэтому важно вспомнить, как вы переживали выпускные испытания, поставить себя на место сына (дочери). Расскажите, что вы не любили в экзаменах больше всего и как справлялись с волнением. «Представляешь, я тоже в школе не любила экзамены и жутко нервничала! Поэтому вечером перед испытанием мы собирались с подружками на чай-паузу. Ели сладости, делились эмоциями — в общем, готовили себя морально к следующему дню. И, конечно, повторяли вместе сложные темы».
«Расскажи мне, чего ты боишься?»
Порой школьник страшится не самих экзаменов, а того, что произойдёт, ЕСЛИ… Расспросите, чего боится ваш ребёнок, и проговорите, как можно разрешить эти страшные ситуации, если они вдруг случатся. Например, школьник боится, что не наберёт минимальный балл по истории, ведь запомнить все даты и понятия практически нереально. Как разрешить такую ситуацию? Объяснить, что экзамен, по сути, как рулетка. Кому-то повезёт с вариантом теста, а кто-то испугается, если получит нежелательный вопрос. Но это не конец света. Значит, подадим документы на специальность, где история не нужна. Тогда низкого результата можно не бояться.
«Мы любим и будем любить тебя вне зависимости от твоих оценок»
Пожалуй, одна из самых нужных фраз поддержки, которую хочет услышать любой школьник. Позиция «любить ребёнка за что-то» губительная для детской психики. Отсюда берут начало психологические проблемы, страхи и неврозы. Чтобы ребёнок чувствовал уверенность в себе и не боялся экзаменов, говорите ему о своей любви как можно чаще.
«Счастье не определяется баллами»
Объясните ребёнку, что экзамен — это всего лишь маленький эпизод из жизни. Который в скором времени забудется, ведь его место займут учёба в колледже или вузе, новые друзья, работа и так далее. Дайте понять, что поиски себя не заканчиваются дипломом из университета. Часто люди, окончив вуз, меняют решение и переучиваются. Например, после двух высших образований становятся массажистом. И к чему были высокие оценки по экономической теории или хозяйственному праву? Профессия массажиста сделала человека счастливее, а учёба в университетах была этапом поиска себя. В погоне за высоким результатом на экзамене главное — не забыть о своих интересах.
«Победа — это не только быть лучшим»
У каждого школьника свои возможности: кто-то силён в математике, а кому-то проще даётся орфография. И это не значит, что по всем предметам ваш ребёнок должен стать высокобалльником. Все дети разные. Победа — это не значит быть лучшим среди других, а быть лучшей версией себя. Если ребёнок знает предмет на 70 баллов, то что требовать от него сотку?
Конечно, этим списком фраз мы не ограничиваем родителей. Каждый из вас лучше знает своего ребёнка и то, как поддержать его в трудную минуту. Главное — помочь школьнику побороть страхи, обрести уверенность и пройти серьёзные для него испытания без переживаний и стресса.
Cпасибо, что дочитал до конца. Мы рады, что ответили на твои вопросы. Чтобы получить больше информации, посмотри ещё:
Каталог учебных заведений Адукар
Курсы подготовки к ЦТ 2022 в Минске
Онлайн-курсы подготовки к ЕГЭ
Не пропускай важные новости и подписывайся на наш YouTube, ВК, Instagram, Telegram, Facebook.
***
Если хотите разместить этот текст на своём сайте или в социальной сети, свяжись с нами по адресу info@adukar.by. Перепечатка материалов возможна только с письменного согласия редакции.
Хочешь быть в курсе новостей ЦТ?
Подписывайся на Адукар в соцсетях!
Начни подготовку к ЦТ и ЦЭ прямо сейчас!
Адукар обещает крутых преподавателей и много полезной практики.
итоговые занятия перед ЦТ? Такие занятия мы проводим уже четвёртый год, и преподаватели нашего учебного центра
научились достаточно точно предсказывать, какие вопросы будут на ЦТ. На этом занятии мы прорешаем их вместе с тобой!
Регистрируйся,
если еще не сделал этого — и увеличь свои шансы на поступление!
Подборки
Экзамен – это особенный день как для школьников и студентов, так и для тех, кто сдает на водительские права, кто оканчивает курсы иностранных языков, IT, и прочие курсы подготовки и повышения квалификации специалистов.
Если вы хотите поддержать близкого человека, родственника или просто хорошего знакомого, дать ему поверить в свои силы, мы подготовили для вас подходящие слова.
С помощью этих пожеланий удачи на экзамене вы дадите человеку понять, что уверены в его успехе и болеете за него.
Пожелания перед экзаменом
Ты справился со многими тестами, поэтому я не понимаю, почему этот должен как-то отличаться. Удачи, ты точно справишься и с этим экзаменом!
***
Хотел бы я отдать тебе свое мужество перед этим экзаменом, но ты и так смел и умен, так что тебе нечего беспокоиться, но все же я хочу пожелать тебе удачи.
***
Сдача этого экзамена ознаменует большие позитивные изменения в твоей жизни. Так что желаю не только хорошего настроения, но и удачи!
***
Поздравляю тебя с тем, что ты решился сделать очередной шаг в продвижении по карьерной лестнице, и, конечно же, я желаю тебе успешно сдать экзамен!
***
Я хочу пожелать тебе удачи, и уверенности в себе на экзамене. У тебя все получится.
***
Это просто очередная проверка твоих знаний. Спокойствия и веры тебе желаю. Ты успешно все сдашь, я верю в тебя.
***
Пусть дух поисковиков Яндекса и Google будет твоим спутником на этом экзамене. Удачи!
***
Когда вы входите в экзаменационный зал, помните, что вы рождены, чтобы добиться в жизни больших успехов. Пусть удача Вселенной будет вашим спутником.
***
Вооружитесь духом решимости, и вы достойно сдадите этот экзамен. Я в этом абсолютно уверен! Удачи!
***
Не напрягай себя. Тебе суждено сдать этот экзамен с честью. Удачи!
***
Ты отлично подготовился к этому экзамену, поэтому я на 100% уверен, что ты его сдашь. Желаю удачи!
***
Зачем волноваться об этом экзамене, если тебе суждено сдать его легко и на отлично? У тебя все получится!
Пожелание удачи на экзамене
Итак, сегодня день экзамена! Разогрей свой мозг и покажи миру, насколько ты крут. Желаю тебе удачи!
***
Никто не может быть на 100% уверен, сдаст он экзамены или провалит. Но упорный труд повысит шансы на успех. Удачи!
***
Твой талант заключается не только в том, чтобы быть лучшим на экзаменах, а в том, чтобы обеспечить светлое будущее для себя, своей семьи и страны! Желаю тебе всего наилучшего!
***
Хорошие студенты сосредоточены на экзаменах, а мудрые ученики сосредоточены на своих жизненных целях. Пора решить, кем ты хочешь быть! Удачи!
***
Желаю тебе всего наилучшего на экзамене. Ты справишься.
***
Ты усердно готовился к этому экзамену, так что сдать его на отлично будет относительно простой задачей! Желаю тебе удачи.
***
Удачи на экзамене! Просто продолжай верить в себя, и ты обязательно добьешься каждой из своих целей.
***
Твой талант, целеустремленность и трудолюбие обязательно приведут тебя к победе! Удачи на экзаменах!
***
Твой успех будет измеряться твоими действиями, так что верь в себя! С наилучшими пожеланиями на экзаменах!
***
Если веришь в себя, то не стоит бояться никаких испытаний. Желаю успешной сдачи экзамена!
Пожелания сдать экзамен
Желаю тебе легко сдать экзамен! Не переживай, ты сможешь найти верный ответ на каждый вопрос! Удачи тебе!
***
Желаю удачи на предстоящем экзамене. Не волнуйся и начни делать все возможное, чтобы показать всем, что ты все знаешь! Ты готов(а) к этому экзамену!
***
Экзамены не проверяют знания, а проверяют трудолюбие, усердие и стойкость. Всего наилучшего на предстоящем экзамене. Я уверен, что у тебя все будет хорошо.
***
Ничто и никто не может сломить тебя, и навредить твоей уверенности. Мои наилучшие пожелания тебе на экзамене!
***
Пусть тебя ждет успех на этом экзамене. Я видел, как ты усердно готовился(лась), поэтому уверен в превосходном результате. Удачи!
***
Тебе не нужна удача, если ты уверен(а) в своей подготовке. Не нервничай. Я искренне верю в тебя. Всего наилучшего!
***
Экзамен — это не только проверка ваших академических знаний, но тест на спокойствие и уверенность. Всего наилучшего, у тебя все получится!
***
Желаю удачи на экзамене. Я знаю, что ты порадуешь нас отличным результатом. Ты сможешь!
***
Ты лучший/лучшая. Будь уверенным(ой) в себе и сохраняй спокойствие. Ты способен(на) на многое. Удачи на экзамене!
***
Всем удачи на предстоящих экзаменах! Приложите все усилия будьте успешными!
***
Пусть удача сопутствует тебе сегодня, и всегда. Я желаю тебе больших достижений и успехов на этом и будущих экзаменах.
***
Следуйте за своими мечтами самоотверженно, и вы обязательно осуществите задуманное. Удачи и всего наилучшего на экзамене.
***
Тяжелый труд обязательно окупится. Ты способен достичь любой цели. Желаю тебе удачи на этом непростом экзамене.
***
Пусть все твои усилия перед экзаменом будут вознаграждены наилучшим образом. Желаю тебе получить самые высокие оценки.
***
Экзамены — прекрасная возможность продемонстрировать свой талант и целеустремленность. У тебя все получится, я верю!
***
Ты хорошо подготовился, и тебе не о чем беспокоиться. Тебе просто нужно немного отдохнуть. Удачи завтра на экзамене!
***
Перестань нервничать из-за экзаменов, я знаю, что в конце концов ты справишься – ты хорошо для этого подготовился. Люблю тебя, удачи!
***
Удача — забавная вещь, то она есть, то ее нет. Лучше брать всё в свои руки, усердно учиться и перестать полагаться на что-то столь непостоянное. Всего наилучшего.
Пролетели 9 лет обучения в школе. У вашего ребёнка через месяц первое в жизни серьёзное испытание. Как помочь ему в этом? Какие найти слова поддержки? Что сделать, чтобы избавить от тревожности и не спровоцировать стресс? Несколько советов родителям выспускников-девятиклассников.
Родители очень хотят помочь девятикласснику сдать успешно ОГЭ, но не знают, как это сделать. Заинтересованный взрослый более-менее представляет, из чего состоит экзамен в 9 классе по русскому языку:
- Изложение. Здесь всё понятно: пересказ услышанного текста.
- Тест. Проверка уровня грамотности
- Сочинение. О чём?
Выпускникам предлагается отрывок из какого-то рассказа или статьи, и они должны написать свою точку зрения по затронутому вопросу. Вот здесь и нужна помощь родителей. Как бы уверенно ни держался ваш ребёнок, он переживает и паникует, потому что это первое испытание в жизни. Имея на руках аттестат, он будет уже взрослым, хотелось бы, чтобы оценки там были высокие.
На сегодняшний день хорошей подготовкой перед сдачей ОГЭ является написание проектной работы по русскому языку или литературе, а также подготовка продукта проектной деятельности (сочинения, статьи, буклета).
В силах родителей на период сдачи ОГЭ обеспечить дома комфортную и спокойную обстановку:
- Отсутствие конфликтов. Что-то категорично не нравится в поведении на данном этапе? Терпим и поддерживаем во всём. Если накануне экзамена по русскому языку у подростка будет ссора с родителями. Он напишет об этом в сочинении. (Поверьте работающему в 9 классе учителю!) независимо от того, о чём будет вопрос: о природе, об экологии, о милосердии. Его мысли будут о конфликте с родителями. Он и будет писать об этом.
- Доверительные отношения. В этот период родители знают о жизни девятиклассника всё. Это важно! Кто его друзья? Не влюбился ли он? Не начал ли жить интимной жизнью? В этом возрасте любой из этих вариантов может настолько выбить ребёнка из равновесия, что он в сочинении напишет то, что его волнует. Независимо от темы. Если он перед экзаменом расстался с девушкой/парнем, о каком экзамене можно думать: мир рухнул! А может он сегодня впервые поцеловался? Чувства, захлёстывающие его, отодвинут мысли на сочинении не на второй план, а на двадцать второй! А если произошла ссора с другом/подругой, с которым были не разлей вода много лет? Опять не о сочинении думать. В лучшем случае он об этом и напишет. А может вообще сдать пустой бланк.
Именно поэтому родители должны быть в курсе событий, происходящих в жизни ребёнка, каждый день. Поддержать, успокоить. Настроить на успех и показать, что они готовы принять поддержать в любой ситуации.
Один из факторов, развивающих у подростка уровень тревожности: непонимание перспектив будущего. Он сказал родителям, что ни за что не будет продолжать обучение в школе. Любой намёк о 10 классе воспринимает агрессивно. На вопрос о том, чем будет заниматься: пожимает плечами. Даже если девятиклассник с пренебрежением говорит, что всё у него нормально. Это не показатель уверенности, а как раз признак тревожности, которая со временем выльется в агрессию.
Что делать? Не нужно настаивать на продолжении обучения, если ребёнок категорично против. Без откровенного разговора не обойтись. Выясняем причины нежелания обучения в школе. Их может быть несколько:
- друзья уходят после 9 класса;
- конфликт с одноклассниками или учителями;
- желание большей свободы.
Подросток понимает, чего он не хочет. Задача родителей помочь разобрать в том, что же он желает. Сначала говорим о направлении, где он бы хотел проявить себя: творчество, IT-технологии, уход за животными. Будьте готовы, что интересы ребёнка не совпадут с вашими желаниями. Ничего страшного. Поддержка со стороны родителей любой идеи, убедит в серьёзном отношении к нему и его желаниям. Это первый шаг на пути к снятию тревожности.
С направлением определились. Можно начать разговор о специальности. Вместе изучите сайты колледжей и техникумов города. Где можно получить желаемую профессию. Что нужно, чтобы стать студентом выбранного заведения. Какие оценки должны быть в аттестате. Возможно, речь зайдёт о получении образования в другом городе, а ребёнок просто боялся говорить об этом. Стоит рассмотреть и такой вариант.
Как только девятиклассник будет видеть чёткие перспективы хотя бы на ближайший год, уровень тревожности и агрессии снизится. А понимание значимости высокого среднего балла в аттестате и отличных оценок на ОГЭ будут хорошим стимулом для повышения успеваемости.
Не приученный к чёткому распорядку дня подросток вряд ли будет подчиняться строгому режиму. Но организовать чередование занятий, отдыха и развлечений под силу родителям.
Позаботьтесь о полноценном питании. Рыба, орехи, курага стимулируют работу головного мозга. Режим питания тоже очень важен. Обедаем и ужинаем, по возможности, за одним столом, а не с телефоном в руках каждый в своём углу. За совместным принятием пищи разговор о прошедшем дне, о планах пройдёт непосредственно.
Поддержка родителей в планах на будущее в этот момент важна подростку. Согласитесь с его выбором, даже если вас это не устраивает. Возможно, через год он признает правоту родителей и пойдёт в том направлении, которое привлекало вас. Но к этому решению ребёнок придёт сам. Именно принятие желаний девятиклассника — основа доверительных отношений с подростком.